Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Kupakia Baada ya Kujifungua

Kozi ya Kupakia Baada ya Kujifungua
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii fupi ya Kupakia Baada ya Kujifungua inakupa ustadi wa vitendo, unaotegemea ushahidi ili kusaidia kwa usalama kumudu kupona baada ya kujifungua. Jifunze nyakati za uponyaji, fiziolojia ya diastasis recti, na hicha muhimu za usalama, kisha jitegemee mawasiliano wazi na wateja, mbinu za kupakia kwa msaada wa tumbo na kiuno, na kuunganisha na mazoezi ili uweze kubuni mipango bora, rahisi, na inayofikia malengo ya kupakia baada ya kujifungua.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Kupakia salama baada ya kujifungua: chunguza hatari, lindia ngozi, na uunga mkono uponyaji.
  • Kupakia diastasis na core: tumia msaada uliolengwa kwa tumbo na kiuno.
  • Ustadi wa kuelimisha wagonjwa: eleza malengo ya kupakia, mipaka, na hatua za kujitunza.
  • Kuunganisha ukarabati: changanya kupakia na mazoezi ya core, sakafu ya pelvic, na utendaji wa kila siku.
  • Mazoezi yanayotegemea ushahidi: tumia utafiti wa sasa wa kupakia katika huduma za baada ya kujifungua.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu sana kuchaguliwa kwangu.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi bora kabisa. Taarifa nyingi muhimu.
WiltonMwanamipango wa Zimamoto wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi hudumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF