Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Kujiponya

Kozi ya Kujiponya
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi ya Kujiponya inakupa zana za vitendo kubuni mipango salama na yenye ufanisi ya siku 7 kwa ajili ya faraja ya kihisia na kimwili. Jifunze kuweka malengo wazi, tathmini, na udhibiti wa hatari, kisha unganisha mazoezi ya kupumua, ufahamu, mbinu za kimwili, EFT, kuandika diary, mazoezi ya nishati, na msaada wa maisha ya kila siku. Pata templeti, itifaki, na mwongozo wa maadili kufuatilia maendeleo na kuunda utaratibu mfupi, wa kuaminika, tayari kwa wateja.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Zana za kutolewa kwa hisia: tumia kuandika diary, kugonga EFT na kurekebisha mtoto mdogo wa ndani.
  • Kujiponya kwa nishati: fanya mazoezi salama ya Reiki, usawa wa chakra na taswira za uponyaji.
  • Mbinu za utunzaji kimwili: tumia kusibisha mwenyewe, mwendo mpole na kutolewa kwa mvutano.
  • Mipango ya kliniki ya kujiponya: buni utaratibu salama wa siku 7 kwa ajili yako mwenyewe na wateja.
  • Tathmini ya kitaalamu: eleza wateja, weka malengo na kufuatilia mabadiliko ya akili na mwili.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanafunzi wetu wanasema

Masomo yenu ni kamili kabisa. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekeza kwa watu wengine...
Giulio Carlo
Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyoelekea moja kwa moja kwenye lengo na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.
Mariana Ferres
Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Kucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.
André Felipe
André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi hudumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF