Kozi ya Mwanzo ya Ngoma za Kisasa
Kozi ya Mwanzo ya Ngoma za Kisasa kwa wataalamu wa sanaa: jifunze floorwork laini, mabadiliko salama, misemo inayoongozwa na pumzi, na njia zenye nguvu. Jenga misemo iliyosafishwa, boresha mbinu, na ubadilishe mwendo kuwa utendaji wazi na wenye maana.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi ya Mwanzo ya Ngoma za Kisasa inakupa zana za vitendo za kusogea kwa ujasiri na usalama kwenye sakafu na katika mabadiliko. Jifunze anatomy ya msingi kwa ulinzi wa viungo, uratibu wa pumzi na mwendo, rolls, slides, crawls, na njia za kusimama hadi sakafu laini. Jenga misemo fupi, boresha wakati na nguvu, tumia video kwa tathmini ya kibinafsi, na andika tafakuri wazi kufuatilia maendeleo na kuimarisha ubora wa mwendo wako.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Mwendo laini wa kisasa: jifunze nguvu, pumzi na mabadiliko yanayotiririka.
- Mbinu salama ya floorwork: jifunze rolls zinazodhibitiwa, slides na tabia za kulinda viungo.
- Mabadiliko bora ya sakafu: sogea kutoka kusimama hadi sakafu na kurudi kwa nguvu na urahisi.
- Msingi wa kuunda misemo: jenga masomo ya kisasa ya sekunde 30–60 yenye muundo wazi.
- Mazoezi ya kutafakari ngoma: tazama, tathmini kibinafsi na eleza mwendo kwa usahihi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF