Kozi ya Pilates Katika Tiba ya Mwili
Inainua mazoezi yako ya tiba ya mwili kwa kutumia Pilates inayotegemea ushahidi kwa maumivu ya muda mrefu ya mgongo wa chini. Jifunze utathmini, mantiki ya kimatibabu, maendeleo salama ya mazoezi, na mipango ya ukarabati wa wiki 6 inayoboresha utendaji, kupunguza maumivu, na kuongeza ujasiri wa wagonjwa.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi ya Pilates katika Tiba ya Mwili inakufundisha jinsi ya kuunganisha kanuni za Pilates zilizolengwa katika utunzaji unaotegemea ushahidi kwa maumivu ya muda mrefu ya mgongo wa chini. Jifunze kutumia mantiki ya kimatibabu, kuchunguza dalili hatari, kubuni programu salama za wiki 6, kuchagua na kuendeleza mazoezi ya mati na reformer, kutathmini mkao, kupumua, na udhibiti wa core, kuelimisha wagonjwa kuhusu maumivu, na kutumia vipimo vya matokeo kufuatilia matokeo yenye maana na yanayoweza kupimika katika mazoezi ya kila siku.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Mantiki ya kimatibabu kwa maumivu ya mgongo wa chini: maamuzi ya haraka yanayotegemea ushahidi.
- Uundaji salama wa programu za Pilates: ubuni mipango ya ukarabati wiki 6 kwa wateja wa maumivu ya mgongo.
- Uwezo wa utathmini wa utendaji: jaribu mkao, udhibiti wa core, na matokeo ya maumivu.
- Ustadi wa maelekezo ya Pilates: tumia pumzi, udhibiti, na upangaji katika kila zoezi.
- Zana za kuelimisha wagonjwa: eleza maumivu, punguza hofu, na ongeza uzingatiaji wa mazoezi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Masomo yake ni kamili. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekezeni kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Uuzaji wa Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyoelekea moja kwa moja kwenye lengo na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi zinadumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF