Kozi ya Kushinda Hofu ya Maji
Saidia wanariadha kushinda hofu ya maji na kufungua utendaji bora zaidi. Kozi hii inawapa wataalamu wa michezo zana za vitendo katika saikolojia ya aquaphobia, mbinu za kufunwa kwa hatua, kupumua, usalama na mazoezi ya bwawa ili kujenga ujasiri, kudhibiti hofu na kufanya mazoezi makali zaidi majini.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi ya Kushinda Hofu ya Maji inakupa zana za vitendo kusimamia hofu ya maji kwa ujasiri. Jifunze saikolojia ya hofu, mbinu za kupumua, kupumzika na kudhibiti hisia zilizothibitishwa, na jinsi ya kujenga mpango salama wa hatua kwa hatua wa kufunwa. Tengeneza mikakati ya kukabiliana, fuatilia maendeleo, elewa usalama wa bwawa, na fanya mazoezi ya ustadi rahisi wa majini ili uweze kukaa tulivu, tayari na bora karibu na mazingira yoyote ya bwawa.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Msingi wa aquaphobia: tambua vichocheo vya hofu kwa kutumia miundo ya kisayansi iliyothibitishwa.
- Zana za kutuliza haraka: tumia kupumua na kudhibiti hisia ili kumudu hofu ya maji mara moja.
- Mpango wa kufunwa: jenga mipango ya hatua kwa hatua ya bwawa yenye malengo ya kufuatiliwa.
- Usalama wa bwawa kwa wataalamu: tazama hatari, tambua shida na kutenda wakati wa dharura.
- Mazoezi ya ujasiri majini: fundisha kuingia salama, kuogelea, na harakati fupi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi zinadumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF