Kozi ya Cheerleading
Jifunze mbinu kuu za cheer, stunts salama, na uongozi wenye nguvu wa umati ulioboreshwa kwa wataalamu wa michezo. Jenga utaratibu tayari kwa siku ya mchezo, kinga afya ya wanariadha, na geuza kila wakati wa mapumziko ya mpira wa kikapu kuwa utendaji wenye athari kubwa na nguvu nyingi.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi hii ya Cheerleading inakupa mafunzo ya haraka na ya vitendo katika mienendo mkali, kuruka kwa nguvu, stunts za msingi salama, na mawasiliano wazi na washirika. Jifunze kuongoza umati kwa udhibiti wa sauti wenye ujasiri, nyimbo, na ishara, huku ukifuata itifaki za usalama, joto la mwili, na kurudi kawaida. Tumia mpango wa mazoezi ya wiki moja ulioongozwa, zana za kufuatilia maendeleo, na hatua za kujenga utaratibu ili kutoa utendaji safi, wenye nguvu wa sekunde 30–45 wakati wa mapumziko.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Mienendo na kuruka kwa wataalamu: jifunze mikono mkali, kutua salama na urefu haraka.
- Stunting za msingi kwa wataalamu: jukumu la msingi salama na mwangalizi kwa ishara za sauti wazi.
- Udhibiti wa umati siku ya mchezo:ongoza nyimbo, punguza matatizo na ongeza nguvu ya mashabiki.
- Jenga utaratibu wa sekunde 30–45 wakati wa mapumziko: panga hesabu, stunts, nyimbo na mitazamo haraka.
- Maandalizi ya cheer ya usalama kwanza: joto la mwili, kinga majeraha na tabia za kurudi akili.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi zinadumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF