Kozi ya Basiketi Kwa Wanaoanza
Kozi ya Basiketi kwa Wanaoanza inawapa wataalamu wa michezo mazoezi tayari matumizi, mipango ya mazoezi ya dakika 30, na orodha za usalama ili kufundisha misingi, kufuatilia maendeleo, na kujenga wachezaji wapya wenye ujasiri—kwenye uwanja wowote, hata na nafasi ndogo au vifaa vichache.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi ya Basiketi kwa Wanaoanza inakupa misingi wazi, kutoka majukumu, sheria, na mwendo salama hadi dribbling rahisi na mechanics za kupiga. Jifunze kubuni mazoezi bora ya dakika 30, tafiti na badilisha mazoezi bora, na kufundisha vizuri hata bila hoop. Fuatilia maendeleo kwa malengo yanayoweza kupimika, tazama kila kikao, na jenga utaratibu thabiti wa mazoezi kwa uboreshaji endelevu.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Kubuni mazoezi ya basiketi ya dakika 30: mazoezi wazi, malengo, na wakati.
- Kufundisha misingi salama kwa wanaoanza: nafasi, hatua za miguu, dribbling, na kupiga.
- Kuendesha mazoezi ya dribbling yanayoendelea: mkono dhaifu, kazi ya koni, na mabadiliko ya kasi.
- Kufundisha kupiga asilimia kubwa: umbo la BEEF, layups, na mazoezi ya spot-up.
- Kubadilisha mazoezi kwa nafasi yoyote: kupiga bila hoop, kazi peke yako, na ukaguzi wa usalama.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi zinadumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF