Kozi ya Akrobatia Kwa Watu Wazima
Kozi ya Akrobatia kwa Watu Wazima inawapa wataalamu wa michezo hatua kwa hatua, itifaki za usalama, na zana za ukocha zinazojumuisha ili kujenga kusimama kwa mikono, kuruka, na kukunjwa huku wakilinda viungo, wakidhibiti hatari, na kuimarisha ujasiri wa wanariadha.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi hii ya Akrobatia kwa Watu Wazima inakupa zana za vitendo kufundisha akrobatia salama na yenye ufanisi kwa wanaoanza ndani ya wiki chache. Jifunze programu maalum kwa watu wazima, maandalizi ya mwendo na nguvu, udhibiti wa hatari, na hatua za wazi za kuruka, kukunjwa, kusimama kwa mikono, na kuruka. Pia unatawala mawasiliano yanayojumuisha, tathmini rahisi, na mipango ya madarasa ya wiki 8 tayari unayoweza kutumia mara moja.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- programu ya akrobatia kwa watu wazima: jenga mipango haraka yenye ufanisi kwa umri wa miaka 28–45.
- kusimama kwa mikono, kuruka, na kukunjwa: fundisha hatua za kufundisha salama na zinazoendelea.
- maandalizi ya mwendo na nguvu: tengeneza mazoezi ya haraka kwa viungo, kiini, na uti wa mgongo.
- udhibiti wa hatari na usalama: tumia kusaidia, udhibiti wa mzigo, na kuzuia majeraha.
- ukocha unaojumuisha: badilisha kwa maumivu, woga, na vikwazo huku ukiimarisha ujasiri.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi zinadumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF