Mafunzo ya Kitaalamu ya Pilates
Inasaidia mazoezi yako ya Elimu ya Mwili na Mipira kwa Mafunzo ya Kitaalamu ya Pilates. Jifunze matumizi salama ya vifaa, upangaji programu ya maumivu ya mgongo wa chini, maelekezo sahihi, na ustadi wa kutathmini wateja ili kubuni vipindi bora vya Pilates vinavyotoa matokeo yanayoweza kupimika na kuwahamasisha wateja kwa mafanikio ya muda mrefu.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Mafunzo ya Kitaalamu ya Pilates ni kozi fupi na ya vitendo inayokufundisha jinsi ya kupanga vipindi salama na bora vya mat na vifaa kwa wateja walio na maumivu madogo ya mgongo wa chini yasiyo na sababu maalum. Jifunze uchaguzi sahihi wa mazoezi, kanuni za ulinzi wa uti wa mgongo, mantiki ya kimatibabu, na udhibiti wa hatari, kisha ubuni programu kamili ya wiki 6 inayoboresha na malengo wazi, matokeo yanayoweza kupimika, na mikakati ya mawasiliano inayoboresha uzingatiaji na usimamizi wa muda mrefu.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Upangaji programu ya Pilates: tengeneza mipango salama ya wiki 6 kwa maumivu madogo ya mgongo wa chini.
- Ustadi wa vifaa: chagua na elekeza Reformer, Cadillac, Chair na vifaa vya msaada.
- Mantiki ya kimatibabu: badilisha Pilates kwa maumivu, uchovu na woga wa kuepuka.
- Tathmini ya mteja: chunguza LBP, tambua hatari na fuatilia maendeleo wazi.
- Ustadi wa kufundisha: elekeza, hamasisha na elimu wateja kwa uzingatiaji wa muda mrefu.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi zinadumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF