Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Hot Pilates

Kozi ya Hot Pilates
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi ya Hot Pilates inakupa zana za vitendo za kubuni na kuongoza vipindi salama na bora vya mati kwenye joto. Jifunze fizikia muhimu ya kufanya mazoezi kwenye joto, tathmini hatari, ukaguzi wa dalili muhimu, na ishara za hatari. Jenga tathmini wazi, hati na ustadi wa mawasiliano, pamoja na uchunguzi, umajiwa na mikakati ya kukabiliana na dharura. Maliza ukiwa tayari kupanga na kusonga mbele programu iliyopangwa ya Hot Pilates ya wiki 6 kwa ujasiri.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Uchunguzi salama wa Hot Pilates: tumia ukaguzi wa hatari wa haraka unaotegemea ushahidi kwenye joto.
  • Uprogramu maalum wa Pilates wa joto: buni maendeleo ya wiki 6 yanayopata matokeo.
  • Kukabiliana na dharura katika studio zenye joto: tambua ugonjwa wa joto mapema na uchukue hatua kwa uamuzi.
  • Kurekebisha mbinu kwenye joto: elekeza umbo salama, vifaa na nguvu kwa viwango vyote.
  • Hati ya kitaalamu ya wateja: chunguza, fuatilia maendeleo na wawasilisha wazi.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi ya Elevify ilikuwa muhimu sana kuchaguliwa kwangu.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi zenye thamani.
WiltonMwanadamasi wa Zimamoto wa Kiraia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi zinadumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF