Ndio, kozi zetu zote zina toleo la bure. Kozi za bure zina maudhui yale yale ya hali ya juu kama za premium, lakini hazina mwalimu wala upimaji wa AI (ingekuwa ghali sana kutoa bure), hazina upatikanaji bila mtandao, wala uwezo wa kuchapisha muhtasari, kuna kikomo cha saa moja ya kujifunza kwa siku, na upatikanaji wa siku 90 (muda wa kutosha kumaliza kozi). Kama lengo lako ni kujifunza, kozi yetu ya bure itatosha kupata maarifa yote unayohitaji. Hata hivyo, kama unahitaji faida zaidi, ni bora uchague premium. Fedha zinazopatikana kutoka kwenye kozi za premium ni muhimu sana ili tuendelee kutoa kozi za bure. Kwa njia hii, tunalenga kusawazisha dhamira yetu na uendelevu wa mradi.

Kozi zinajumuisha maudhui bora zaidi duniani kuhusu mada husika: video, sauti, makala, na vitabu. Maudhui haya yote yana muhtasari, podcast (kwa vitabu na makala), na maandishi (kwa video na sauti). Unachagua jinsi unavyopenda kutumia maudhui hayo. Kila nyenzo ina maswali maalum ya kuimarisha uelewa. Zaidi ya hayo, kozi inaundwa na sura unazochagua, ili usome kile kinachokuhusu tu. Mwisho wa kila sura, kuna mradi wa vitendo unaohusiana na taaluma yako ili kufanya mazoezi ya ulichokijifunza.

Kozi zetu zinajumuisha muhtasari mwisho wa kila sura, ambapo unaweza kupakua PDF na kuichapisha.

Kozi ya bure

Kozi ya premium

Angalia faida za Premium

...

Sayansi ya viumbe

Kozi

Kozi ya Mwili wa Binadamu

Name: Kozi ya Mwili wa Binadamu
Price: 197 USD

Ongeza maarifa yako ya Sayansi za Biolojia kwa Kozi ya Mwili wa Binadamu inayolenga kukimbia. Unganisha anatomia, utendaji wa moyo na kupumua, na fizolojia ya mazoezi na data halisi, mazoezi ya kimaadili, na kinga ya majeraha kwa maamuzi bora ya utafiti na uwanjani.

Angalia cheti

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika

cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi ya Mwili wa Binadamu inakupa muhtasari wazi na wa vitendo wa jinsi mifumo ya moyo na mishipa damu, kupumua, misuli na ufumo wa neva inavyounga mkono utendaji wa kukimbia. Jifunze vipimo muhimu, viwango vya kawaida, na jinsi ya kutafsiri majibu ya ghafla na ya muda mrefu. Jenga matumizi ya ujasiri ya maneno ya anatomia, elewa mwongozo wa kimaadili wa mazoezi, na uendeleze miradi iliyoandikwa kwa ufupi na yenye muundo mzuri kwa kutumia vyanzo vya kisayansi vinavyoaminika.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Pima vitali muhimu za mazoezi: HR, VO2, kiwango cha kupumua na cadence kwa ujasiri.
Tumia maneno sahihi ya anatomia na biomekaniki kuelezea mwendo unaohusiana na kukimbia.
Tafsiri majibu ya cardio-respiratory na misuli kwa kukimbia kwa kasi ya wastani kwa watu wazima.
Tathmini mabadiliko ya ghafla dhidi ya ya muda mrefu ya mifumo ya moyo, kupumua na misuli.
Andika ripoti fupi za mazoezi zenye ushahidi kwa kutumia vyanzo vya kimaadili na vya ubora wa juu.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.

Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Masomo yako ni mazuri sana. Nimenunua kifurushi cha mwaka mmoja na hatimaye nina nafasi ya kufuatilia mada mbalimbali ninazopenda bila kubadilisha jukwaa... nashukuru kwa yote mnayofanya, tayari nimewapendekeza kwa wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali

Napenda jinsi masomo yanavyokwenda moja kwa moja kwenye mada na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka sehemu nisizohitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha

Napenda maudhui na jinsi ya kuwasilisha na kutafsiri video, jambo linaloharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kuchan

Jukwaa ni la haraka na rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

Kozi ya Mwili wa Binadamu

Nitajifunza nini?

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Muhtasari uliopendekezwa

Msingi wa Anatomi kwa Kukimbia

Muundo na Kazi ya Mfumo wa Moyo na Damu Wakati wa Mazoezi

Muundo na Kazi ya Mfumo wa Kupumua Wakati wa Mazoezi

Marekebisho na Kazi ya Mfumo wa Misuli na Mifupa Wakati wa Kukimbia

Mwingiliano wa Mifumo Iliyojumuishwa na Homeostasis Wakati wa Mazoezi

Kupima, Mawasiliano na Vyanzo kwa Miradi ya Wanafunzi

Kile wanasema wanafunzi wetu

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi zinadumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF

Hapa unaweza kusoma chochote unachotaka