Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Afya ya Akili

Kozi ya Afya ya Akili
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii ya Afya ya Akili inatoa mfumo mfupi unaolenga mazoezi kwa kutathmini wasiwasi na mkazo unaohusiana na kazi, kwa kutumia zana zenye uthibitisho, mikakati fupi ya CBT, na hatua za kimfumo za vikao 6-8. Jifunze kutoa elimu ya kisaikolojia, ustadi wa kupumzika, uhamasishaji wa tabia, na mahojiano ya motisha, kuratibu na timu na rasilimali za jamii, kufuatilia matokeo, na kudumisha utunzaji wa kimaadili na endelevu katika mazingira magumu.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Tathmini fupi ya wasiwasi: tumia GAD-7, PHQ-9, na uchunguzi wa hatari kwa ujasiri.
  • CBT fupi kwa mkazo wa kazi: toa vikao 6-8 vilivyo na umakini na muundo wazi.
  • Vifaa vya kukabiliana vitendo: fundisha usafi wa usingizi, utulivu, kupumua, na PMR haraka.
  • Ufuatiliaji wa matokeo na uboreshaji: tumia vipimo vya vikao na mizunguko ya PDSA kuboresha utunzaji.
  • Utunzaji wa kimaadili na wa timu: dudisha idhini, usiri, na salio kwa usalama.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi ya Elevify ilikuwa muhimu sana kuchaguliwa kwangu.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi zenye thamani.
WiltonMwanadamasi wa Zimamoto wa Kiraia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi zinadumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF