Kozi ya Afya ya Akili
Stahimili mazoezi yako ya saikolojia kwa Kozi ya Afya ya Akili inayolenga wasiwasi na mkazo wa kazi. Jifunze CBT fupi, zana za tathmini, ustadi wa mawasiliano, na itifaki za vikao 6-8 zenye muundo ambazo unaweza kutumia mara moja na wateja katika mazingira tofauti. Kozi hii inakupa zana za vitendo kwa utunzaji wa haraka na salama.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi hii ya Afya ya Akili inatoa mfumo mfupi unaolenga mazoezi kwa kutathmini wasiwasi na mkazo unaohusiana na kazi, kwa kutumia zana zenye uthibitisho, mikakati fupi ya CBT, na hatua za kimfumo za vikao 6-8. Jifunze kutoa elimu ya kisaikolojia, ustadi wa kupumzika, uhamasishaji wa tabia, na mahojiano ya motisha, kuratibu na timu na rasilimali za jamii, kufuatilia matokeo, na kudumisha utunzaji wa kimaadili na endelevu katika mazingira magumu.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Tathmini fupi ya wasiwasi: tumia GAD-7, PHQ-9, na uchunguzi wa hatari kwa ujasiri.
- CBT fupi kwa mkazo wa kazi: toa vikao 6-8 vilivyo na umakini na muundo wazi.
- Vifaa vya kukabiliana vitendo: fundisha usafi wa usingizi, utulivu, kupumua, na PMR haraka.
- Ufuatiliaji wa matokeo na uboreshaji: tumia vipimo vya vikao na mizunguko ya PDSA kuboresha utunzaji.
- Utunzaji wa kimaadili na wa timu: dudisha idhini, usiri, na salio kwa usalama.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi zinadumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF