Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Hisia na Udhibiti wa Hisia

Kozi ya Hisia na Udhibiti wa Hisia
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi ya Hisia na Udhibiti wa Hisia inakupa mafunzo mafupi yaliyolenga mazoezi ili kuelewa michakato ya hisia, kufundisha ustadi wa kuita hisia, na kueleza hisia za mwili wazi. Jifunze kutathmini udhibiti mbaya, kubuni hatua za muda mfupi zenye uthibitisho kwa kutumia zana za CBT, DBT, na ACT, kufundisha ustadi kupitia mazoezi, kupanga kazi za nyumbani, kufuatilia matokeo, na kubadilisha mikakati kwa wateja tofauti katika mazingira ya kweli.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Ustadi wa tathmini ya hisia: tambua haraka udhibiti mbaya kwa zana zilizopangwa.
  • Ustadi wa kupanga kesi: tengeneza kichocheo-fikra-mwili-kitendo kwa mipango wazi ya matibabu.
  • Kubuni hatua za muda mfupi: jenga itifaki za udhibiti wa hisia za vikao 3.
  • Mbinu za kufundisha katika kikao: elekeza kupumua, kusawazisha, na kutathmini upya moja kwa moja.
  • Uunganishaji wenye uthibitisho: tumia CBT, DBT, na ACT kwa mabadiliko ya haraka ya hisia.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi ya Elevify ilikuwa muhimu sana kuchaguliwa kwangu.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi zenye thamani.
WiltonMwanadamasi wa Zimamoto wa Kiraia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi zinadumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF