Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Tiba ya Mwili Kwa Wazee

4,3/5
Kozi ya Tiba ya Mwili Kwa Wazee
4,3 katika tathmini
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii ya mazoezi kwa wazee inakupa zana za vitendo zenye uthibitisho ili kutathmini, kupanga na kuendeleza programu salama na bora kwa wazee. Jifunze kuchunguza hatari, kufuatilia dalili za mwili, kutumia kanuni za nguvu, usawa, uvumilivu na kunyumbulika, kudhibiti ugonjwa wa osteoarthritis na kuanguka, kuongeza uzingatiaji kwa elimu wazi, na kubuni mpango wa wiki 8 ukitumia templeti, hatua za matokeo na mikakati ya maendeleo ya ulimwengu halisi.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Kupanga mazoezi ya wazee yenye uthibitisho: kubuni programu fupi salama na bora.
  • Tathmini ya utendaji kwa wazee: tumia vipimo vya TUG, 30s Sit-to-Stand, kasi ya kutembea.
  • Udhibiti wa kuanguka na udhaifu: jenga usawa, nguvu na mipango ya usalama nyumbani haraka.
  • programu ya uokoaji wa wazee wiki 8: endesha nguvu, usawa na uvumilivu.
  • Kocha uzingatiaji kwa wazee: tumia elimu, motisha na zana za nyumbani.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Masomo yake ni kamili. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekezeni kwa watu wengine...
Giulio Carlo
Giulio CarloMwanafunzi wa Uuzaji wa Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyoelekea moja kwa moja kwenye lengo na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.
Mariana Ferres
Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.
André Felipe
André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi zinadumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF