Kozi ya Lishe
Boresha mazoezi yako ya lishe kwa zana wazi zenye uthibitisho. Jifunze DRIs, virutubishi vikubwa, vidogo, usawa wa nishati, na mbinu rahisi za sehemu, kisha ubuni mipango ya chakula cha siku moja na vipeperushi rafiki kwa wateja vinavyogeuza sayansi ya lishe kuwa hatua za kila siku.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi hii fupi inakupa ustadi wa vitendo wa kupanga milo yenye usawa, kukadiria sehemu, na kurekebisha menyu za kila siku na miongozo yenye uthibitisho. Utapitia majukumu ya virutubishi vikubwa na vidogo, usawa wa nishati, mahitaji ya maji, na makadirio rahisi ya mahitaji, kisha ufanye mazoezi ya kubadilisha data ngumu kuwa vipeperushi rahisi, ushauri wa lugha rahisi, na mipango halisi ya siku moja kwa wateja au programu za jamii.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Mpango wa chakula cha siku moja: ubuni menyu yenye usawa na sehemu wazi za kuona.
- Utaalamu wa virutubishi vikubwa: panga sehemu za protini, mafuta na wanga kwa wateja halisi.
- Virutubishi vidogo na maji: tambua mapungufu muhimu na toa ushauri rahisi, salama.
- Makadirio ya mahitaji ya nishati: tumia Mifflin-St Jeor na sheria za haraka katika mazoezi ya kila siku.
- Zana za kuelimisha wateja: tengeneza vipeperushi vya lishe vya kurasa moja kwa lugha rahisi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi zinadumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF