Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Lishe ya Kitabia

Kozi ya Lishe ya Kitabia
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii ya Lishe ya Kitabia inakupa zana za vitendo zenye uthibitisho ili kuwasaidia wateja kudhibiti msongo wa mawazo, usingizi na kula kwa hisia huku wakijenga tabia endelevu. Jifunze kuweka malengo SMART, kuunda mipango ya ikiwa-kisha, kurekebisha mazingira ya chakula, na kutumia ufuatiliaji wa kibinafsi, maoni na uimarishaji chanya ili kusaidia mabadiliko endelevu ya tabia na kushughulikia vizuri vizuizi vya kawaida katika mazingira halisi.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Tathmini ya kitabia: tengeneza haraka ramani ya lishe, usingizi, msongo wa mawazo na vichocheo vya chakula.
  • Zana za kula kwa hisia: wafundishe wateja kupitia hamu, msongo wa mawazo na kula usiku.
  • Ubunifu wa tabia: jenga malengo SMART, magunia ya tabia na mipango rahisi ya Ikiwa-Kisha ya chakula.
  • Uumbaji mazingira: boresha ishara za chakula nyumbani na kazini kwa uchaguzi rahisi wa afya.
  • Ufuatiliaji wa maendeleo: tumia programu na rekodi kufuatilia, kuimarisha na kurekebisha tabia.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi ya Elevify ilikuwa muhimu sana kuchaguliwa kwangu.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi zenye thamani.
WiltonMwanadamasi wa Zimamoto wa Kiraia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi zinadumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF