Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Kupunguza Uzito Kwa Wataalamu wa Lishe

Kozi ya Kupunguza Uzito Kwa Wataalamu wa Lishe
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii fupi inayolenga mazoezi inakupa mfumo kamili wa kuongoza kupunguza uzito kwa watu wazima kwa usalama na ufanisi. Jifunze utathmini wa unene kupita kiasi, uchunguzi wa hatari, na tafsiri ya majaribio ya maabara, kisha endelea na kuweka malengo ya kweli, upangaji wa kalori na virutubishi vinavyotegemea ushahidi, na muundo wa milo yanayoweza kubadilika. Jenga ustadi katika mabadiliko ya tabia, udhibiti wa kula kihemko, na ufuatiliaji uliopangwa ili uweze kufuatilia maendeleo, kurekebisha mipango, na kurekodi matokeo kwa ujasiri.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Utathmini wa unene wa kimatibabu: tambua hatari na ishara za rejea haraka.
  • Mahojiano ya uchukuzi: fanya ushauri wa kupunguza uzito wenye umakini na uraia wazi.
  • Upangaji wa milo ya kupunguza uzito: jenga mipango ya siku 7 inayotegemea upungufu wa kalori.
  • Ufundishaji wa mabadiliko ya tabia: shughulikia kula kihemko, hamu na vikwazo.
  • Ufuatiliaji wa maendeleo: fuate vipimo muhimu na rekebisha virutubishi kwa kupunguza polepole na salama.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi ya Elevify ilikuwa muhimu sana kuchaguliwa kwangu.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi zenye thamani.
WiltonMwanadamasi wa Zimamoto wa Kiraia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi zinadumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF