Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Vipassana

Kozi ya Vipassana
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii ya Vipassana inakufundisha kuongoza vipindi salama vya ufahamu uliolenga vinavyounganisha na kazi za ustadi wa afya. Jifunze kanuni za msingi, mbinu za kupumua na skana za mwili, maandishi mafupi, na muda kwa mazoezi ya dakika 2–20. Jenga ujasiri kwa ustadi nyeti na majeraha, lugha wazi ya idhini, mipaka ya kimantiki, na zana za kujitunza, ili uweze kusaidia kupumzika kwa kina, ustahimilivu, na imani ya mteja katika kila kipindi.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Ubuni vipindi vya Vipassana vya dakika 20: muundo, muda, na mtiririko wazi wa mteja.
  • ongoza skana za kupumua na mwili: maandishi mafupi, yenye ufanisi yaliyobadilishwa kwa wateja wa matibabu ya kusukuma.
  • Ungana wateja wenye wasiwasi au nyeti na majeraha: chaguzi salama, zenye msingi za Vipassana.
  • Mawasiliano na kuandika kimantiki: idhini, wigo wa mazoezi, na misingi ya kisheria.
  • Jenga ratiba yako ya Vipassana endelevu ili kuzuia uchovu na kuongeza uwepo.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi ya Elevify ilikuwa muhimu sana kuchaguliwa kwangu.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi zenye thamani.
WiltonMwanadamasi wa Zimamoto wa Kiraia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi zinadumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF