Kurs i Kroppminnesfrisättning
Kursen i Kroppminnesfrisättning ger idrottslärare traumainformerade verktyg, somatiska bedömningar och säkra rörelseprotokoll för att lindra spända muskler, förbättra rörlighet och stödja elevernas emotionella reglering genom kroppen. Den fokuserar på praktiska metoder för att frigöra lagrat trauma i nacke, axlar och andning med säkerhet och precision.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Kursen i Kroppminnesfrisättning ger dig tydliga, praktiska verktyg för att säkert hantera spänningar i nacke, axlar och andningssystem. Lär dig traumainformerad bedömning, samtycke och somatiska gränser, samt enkla tekniker för andning, rörelse, grounding och tremor. Följ färdiga protokoll för fyra sessioner, hemövningar och framstegsmätningar för att guida andra med självförtroende, säkerhet och mätbara resultat.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Traumainformerad bedömning: tolka kroppsmönster och vet när du ska remittera säkert.
- Somatiska säkerhetsfärdigheter: skapa samtyckesbaserade, grundade rum för kroppsarbete.
- Riktad andning och rörelse: tillämpa precisionsövningar för frisättning av nacke och axlar.
- Korta sessionprotokoll: genomföra ett 4-stegs minimiprogram för kroppminnesfrisättning.
- Framstegspårningsverktyg: använda SUDS, ROM och journalföring för att mäta subtila framsteg.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra elever säger
Era lektioner är perfekta. Jag köpte årspaketet och har äntligen möjlighet att följa olika ämnen som intresserar mig utan att behöva byta plattform... tack för allt ni gör, jag har redan rekommenderat er till andra...

Giulio CarloStudent inom Digital marknadsföring
Jag gillar hur lektionerna går rakt på sak och hur jag kan byta kapitel och hoppa över innehåll som jag inte behöver.

Mariana FerresStudent inom Fotografi
Jag gillar innehållet och presentationssättet samt transkriptionen av videorna, vilket påskyndar processen!

Luciana AlvarengaStudent inom Nageldesign
Plattformen är snabb och enkel att använda. Mångfalden av innehåll och de kompletterande videorna hjälper mycket i inlärningen.

André FelipeStudent inom Prompt Engineering
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs