ලොග් වන්න
ඔබගේ භාෂාව තෝරන්න

ෆුට්බෝල් පාඨමාලාව

4.3/5
ෆුට්බෝල් පාඨමාලාව
ඇගයීම් වල 4.3
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය

මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?

ෆුට්බෝල් පාඨමාලාව තුළින් තාක්ෂණික කුසලතා, ශාරීරික යෝග්‍යතාව සහ උපායමාර්ගික අවබෝධය කෙටි කාලයකින් වැඩිදියුණු කිරීමට පැහැදිලි ප්‍රායෝගික රාමුවක් ලබා දෙයි. නිවැරදි پاس් කිරීම, පළමු ස්පර්ශය, රූදාම, ඩ්‍රිබ්ලිං ව්‍යායාම ඉගෙන ගන්න, මූලික නීති සහ උපායන් යෙදෙවි, සරල යෝග්‍යතා සහ කුසලතා ඇගයීම් කරන්න, ප්‍රගතිය ලුහුබඳින සතිපතා සැසි සැලසුම් කරන්න.

Elevify වාසි

කෞශල්‍ය වර්ධනය කර ගන්න

  • ඉහළ පෙළේ බෝල් පාලනය: پاس්, පළමු ස්පර්ශය, ඩ්‍රිබ්ලිං සහ අවසානය වේගයෙන් තියුණු කරන්න.
  • ක්‍රීඩා බුද්ධිය වැඩිකරන්න: මූලික නීති, භූමිකා සහ සරල උපායන් සැබෑ තරගවල යෙදෙවි.
  • උපායමාර්ගික සැසි සැලසුම්: කෙටි, ඉහළ බලපෑම් drills සහ සති 4ක පුහුණු සැලසුම් ගොඩනගන්න.
  • ෆුට්බෝල් යෝග්‍යතා: නවීන ක්‍රීඩාවට ගැලපෙන වේගය, ඇලගිලිටි සහ ස්ථිරභාවය සංවර්ධනය කරන්න.
  • අධිචාර්ය ලකුණුකිරීම: වේගවත් පරීක්ෂණ, දත්ත ලියාපදිංචි කිරීම සහ සතිපතා පුහුණු බර ගැලපීම.

යෝජිත සාරාංශය

ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්‍යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්‍යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්‍යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.
වැඩබර: පැය 4 සිට පැය 360 දක්වා

අපේ ශිෂ්‍යයන් කියන දේ

ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carlo
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්‍යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්‍ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferres
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්‍යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්‍රමය මම කැමතියි, එය ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්‍යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipe
André Felipeප්‍රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්‍යයා

ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු

Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?

පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?

පාඨමාලා නොමිලේද?

පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?

පාඨමාලා කෙසේද?

පාඨමාලා කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?

පාඨමාලා වල කාලය කීයද?

පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?

EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?

PDF පාඨමාලාව