පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ක්ෂේත්ර හොකි පුහුණුව යනු කෙටි, ප්රායෝගික පාඨමාලාවකි. එය ඔබට පැහැදිලි, මැනිය හැකි ප්රතිඵල ලබා දෙන අවධානය යොමු කළ 3-සැසි චක්ර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ. U18 පොදු ගැටලු විශ්ලේෂණය, නිවැරදි තාක්ෂණික සහ උපායමාර්ගික ඉලක්ක සැකසීම, ඵලදායී සුණුගත ව්යායාම ගොඩනඟා ගැනීම, ගොඩනැඟීම් ක්රීඩා, බෝල් රඳවා ගැනීම සහ සංකෝචන ආරක්ෂාවට ලකුණු ලබාගැනීම සඳහා ව්යායාම නිර්මාණය කිරීම ඉගෙන ගන්නා අතර, සෑම සැසියකදීම සන්නිවේදනය, ප්රතිපෝෂණ සහ ඇගයීම වැඩිදියුණු කරයි.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- උපායමාර්ගික සුණුගත ව්යායාම සැලසුම් කිරීම: බෝල් පාලනය, තීරණ ගැනීම සහ තීව්රතාව මිශ්ර කිරීම.
- 3-සැසි චක්ර සැලසුම් කිරීම: දත්තවලට ගැලපෙන තාක්ෂණික සහ උපායමාර්ගික ඉලක්ක සකස් කිරීම.
- බෝල් රඳවා ගැනීමේ ව්යායාම සැකසීම: රොන්ඩෝ, ඕවර්ලෝඩ් සහ ග්රිඩ් භාවිතයෙන් ආරක්ෂිත ගොඩනැඟීම.
- ලකුණු ලබාගැනීමේ ව්යායාම නිර්මාණය: කාල සීමාවන් සහ සංයෝජන මගින් සංකෝචන ආරක්ෂාව බිඳීම.
- තියුණු ප්රතිපෝෂණ ලබාදීම: සජීවී උපදෙස්, ප්රශ්න සහ මිනුම් මගින් ඉක්මන් ප්රගතිය ලුහුබඳින්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව