ඇගයීම් වල 4.3
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම කෙටි, ප්රායෝගික ස්කේටිං පාඨමාලාවෙන් ඔබට edging, balance, stopping සහ turning ගොඩනැඟීමට පැහැදිලි සති 4 ක් framework එකක් ලැබෙනවා. ආරක්ෂිත, කාර්යක්ෂම sessions සමඟ පුහුණු බර කළමනාකරණය, drills ව්යුහගත කිරීම සහ යථාර්ථවාදී ඉලක්ක සැකසීම ඉගෙන ගන්න. සරල පරීක්ෂණ, video විශ්ලේෂණය සහ reflection මෙවලම්වලින් ප්රගතිය ලුහුබඳින්න. proven motivation, planning සහ habit strategies වලින් consistent වෙන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ස්කේටිං load planning: වේගවත් ප්රගතිය සඳහා ආරක්ෂිත සති 4 පුහුණු ප්ලෑන් නිර්මාණය.
- Session design: skaters සඳහා කාර්යක්ෂම warm-ups, drills සහ cool-downs ගොඩනැඟීම.
- Technical drills: edging, balance, stopping සහ turning coach කිරීම clear progressions සමඟ.
- Performance tracking: සරල pro methods වලින් test, film කර skating gains log කිරීම.
- Safety and risk control: ඉන්ජරි වළක්වා gear, sites සහ habits තෝරාගැනීම.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව