ක්රීඩා ආබාධ කළමනාකරණ පාඨමාලාව
PE වෘත්තිකයන් සඳහා ක්රීඩා ආබාධ කළමනාකරණයේ ප්රාවීණත්වය অর্জනය කරන්න. තීව්ර සත්කාර, පුනර්වාසන ප්රගති, ශක්ති සහ බලශක්ති පුහුණුව, ක්රීඩාවට යළි පැමිණීමේ මිනුම් සහ ක්රීඩකයන් සමඟ සන්නිවේදනය ඉගෙන ගෙන, ආබාධයෙන් සම්පූර්ණ ක්රියාකාරීත්වය දක්වා ආරක්ෂිතව මග පෙන්වන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ක්රීඩා ආබාධ කළමනාකරණ පාඨමාලාවෙන් ඔබට ආබාධ ඇගයීම්, ප්රතිකාර සහ වැළැක්වීම සඳහා ප්රායෝගික මෙවලම් ලැබේ. හැම්ස්ට්රිං ව්යුහය, තීව්ර සත්කාර, මුල් පුනර්වාසනය, ශක්තිය සහ බලශක්ති ප්රගති, දිවීම් සහ දිශා වෙනස්කම් පුනර්ගතවීම, GPS මත පදනම් වූ කාර්යබහුලත්ව සැලසුම්කරණය, ක්රීඩාවට යළි පැමිණීමේ මිනුම් සහ සන්නිවේදනය, අධ්යාපනය සහ මානසික සහාය ඉගෙන ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- තීව්ර ක්රීඩා ආබාධ සත්කාර: ක්ෂේත්ර මට්ටම් කළමනාකරණය සහ මුල් පුනර්වාසනය ආත්ම විශ්වාසයෙන් යෙදෙන්න.
- ශක්ති සහ බලශක්ති පුනර්වාසනය: හැම්ස්ට්රිං ශක්තිය, වේගය සහ ස්නායු ක්රියාකාරීත්වය ගොඩනඟන්න.
- ක්රීඩාවට යළි පැමිණීමේ පරීක්ෂණ: ක්රීඩකයන් ආරක්ෂිතව වේගයෙන් විමෝචනයට වස්තුනිෂ්ඨ මිනුම් භාවිතා කරන්න.
- GPS සහ කාර්යබහුලත්ව සැලසුම්කරණය: දිවීම් බර සහ දිශා වෙනස්කම් කළමනාකරණයෙන් නැවත ආබාධ අවදානම අඩු කරන්න.
- ක්රීඩක සන්නිවේදනය: පුනර්වාසනයේදී ක්රීඩකයන් අධ්යාපනය, ප්රබෝධනය සහ සහාය කරන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව