ගර්භනී පිලාට්ස් පාඨමාලාව
අන්තර්ගත ව්යායාම පුහුණුව ඉහළ නැංවීමට ගර්භනී පිලාට්ස් පාඨමාලාවෙන් ව්යුහ විද්යාව, ආරක්ෂාව සහ තුන්මාස-විශේෂිත සැලසුම්කරණය මිශ්ර කර ඉරියව් වැඩිදියුණු කිරීම, පහළ ආඝ්රාණය ආරක්ෂා කිරීම සහ සෑම සැස්සකදීම ගර්භනී සේවා ලාභීන්ට විශ්වාසනීය සහාය ලබා දීම.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ගර්භනී පිලාට්ස් පාඨමාලාවෙන් ගර්භනී සේවා ලාභීන් සඳහා ආරක්ෂිත, ඵලදායී සැසි සැලසුම් කිරීමට පැහැදිලි, සාක්ෂි-අනුප্রාණිත මෙවලම් ලබා දෙයි. ගර්භනී-විශේෂිත ව්යුහ විද්යාව, ශ්වසන යාන්ත්රණය, ඉරියව් සහ මූලික උපාය මාර්ග, පහළ ආඝ්රාණයේ අපහසුතාවයට සරල උපකරණ භාවිතය ඉගෙන ගන්න. 4-සැසි සැලසුම් සකසන්න, තුන්මාසයන්ට අනුව සහ රෝග ලක්ෂණවලට අනුව ව්යායාම සකසන්න, පරීක්ෂණය සහ අවදානම් ඇගයීම් යෙදන්න, සහ සේවා ලාභීන් සමඟ සහායෝගී, වෘත්තීය ආකාරයෙන් සන්නිවේදනය කරන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ගර්භනී පිලාට්ස් සැලසුම් ආරක්ෂිතව සකසන්න: ඉක්මන්, තුන්මාස-විශේෂිත සැලසුම්කරණය.
- ගර්භනී ශ්වසනය සහ ඉරියව් පුහුණු කිරීම: සරල, ඵලදායී සමබරතා පුහුණුව.
- රෝග ලක්ෂණවලට අනුව පිලාට්ස් සකසන්න: ආඝ්රාණයේ වේදනාව, ඉදිමුම් සහ මහන්සිය සඳහා වේගවත් වෙනස්කම්.
- ගර්භනී ආරක්ෂක නීති යෙදන්න: පරීක්ෂා කිරීම, නිරීක්ෂණය සහ විශ්වාසයෙන් වෙනස් කිරීම.
- ගර්භනී සේවා ලාභීන් සහ ගර්භනී වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ වෘත්තීයමය සන්නිවේදනය.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව