පිලාටెස් ආචාර්ය පාඨමාලාව
ශක්තිමත් ව්යාපාර විද්යා පදනමක් සහිත විශ්වාසනීය පිලාටෙස් ආචාර්යයෙකු වන්න. සිසුන්ගේ අවශ්යතා සහ ඉලක්ක අනුව ගැලපෙන ඵලදායී මැට් පිලාටෙස් සැසි නිර්මාණයට පරීක්ෂණ, උපදෙස්, ආරක්ෂාව සහ වැඩසටහන් සැලසුම් ඉගෙන ගන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම පිලාටෙස් ආචාර්ය පාඨමාලාවෙන් ඔබට ආරක්ෂිත, ඵලදායී මැට් සැසි සැලසුම් කිරීමට සහ ඉගැන්වීමට ප්රායෝගික, සාක්ෂි පාදක මෙවලම් ලැබේ. මූලික ශරීර ව්යුහය, ජෛව යාන්ත්ර විද්යාව, ශ්වසනය සහ සමබරතාව ඉගෙන ගන්න, පරීක්ෂණ, රතු සංඥා සහ අවදානම් කළමනාකරණයද. පැහැදිලි උපදෙස්, නිවැරදි කිරීම් කුසලතා සහ ප්රගතිශීලී වැඩසටහන් සංවර්ධනය කරන්න, විවිධ ආරම්භක සිසුන් සඳහා ඉහළ තත්ත්වයේ පිලාටෙස් පන්ති සැලසුම් කිරීමට සූදානම් වන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ආරක්ෂිත පිලාටෙස් මැට් වැඩසටහන් සැලසුම් කිරීම: ව්යුහය, ප්රගතිය සහ ප්රතිලෝමය.
- ඉරියව්, ශ්වසනය සහ චලනය පරීක්ෂා කර සෑම සිසුවෙකුටම ගැලපෙන පිලාටෙස් සකස් කිරීම.
- පැහැදිලි උපදෙස්: ආකෘතිය සඳහා නිවැරදි මෞඛික, දෘශ්ය සහ ස්පර්ශ මාර්ගෝපදේශ.
- ආර්තිකය, අධික චලනශීලීභාවය, රුධිර පීඩනය සහ ගර්භනීභාවය සඳහා ආරක්ෂිතව පිලාටෙස් ගැලපීම.
- ශරීර ව්යුහය සහ ජෛව යාන්ත්ර විද්යාව යොදා සාක්ෂි පාදක පිලාටෙස් සැසි ගොඩනැගීම.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව