පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම ඉලක්කගත පුහුණු පාඨමාලාවෙන් ක්රියාත්මක, studio සූදානම් කුසලතා ලබාගන්න. පැහැදිලි cueing, ඇතුළත් භාෂාව, ආරක්ෂිත assists, මිශ්ර මට්ටම් කණ්ඩායම් සඳහා props ඵලදායී භාවිතය ඉගෙනගන්න. sequencing, පන්ති කළමනාකරණය සහ හදිසි සූදානම්කරණයේ විශ්වාසය ගොඩනඟන්න, ප්රධාන anatomy, සුලබ සීමාවන්, අනුවර්තන විකල්ප සහ mindful breath පුරුදු තේරුම්ගෙන ආරක්ෂිත, ආකර්ෂණීය, වෘත්තීය පන්ති ලිඳහට කරන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ආරක්ෂිත anatomical alignment: joints සහ spine ආරක්ෂා කිරීමට yoga anatomy යොදාගන්න.
- විශ්වාසනීය cueing කුසලතා: පැහැදිලි, ඇතුළත්, anatomy-අඩඋනු උපදෙස් ලබාදෙන්න.
- තර්කානුකූල sequencing නිර්මාණය: ආරක්ෂිත, තර්කානුකූල ගලනය සහිත මිශ්ර-මට්ටම් පන්ති ගොඩනඟන්න.
- අනුවර්තන උපදේශන ක්රම: විවිධ ශරීර සඳහා poses වෙනස් කර props භාවිතා කරන්න.
- වෘත්තීය පන්ති කළමනාකරණය: ආරක්ෂාව, ආචාරධර්ම, හදිසි තත්ත්වයන් සන්සුන්ව කළමනාකරණය කරන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව