පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම සංක්ෂිප්ත, ඉහළ තත්ත්වයේ පාඨමාලාවෙන් ඔබට ගැඹුරු විවේකය, ආතතිය අඩුකිරීම සහ හොඳ නිද්රාවට සහාය වන ඵලදායී 20-30 මිනිත්තු නිද්රා සැසි මඟ පෙන්වීමට අවශ්ය සියල්ල ලැබේ. පැහැදිලි ව්යුහය, සරල ස්ක්රිප්ට්, ආඝාත-ಸංවේදී භාෂාව සහ ප්රෝප්ස් සමඟ ප්රායෝගික සැකසීම ඉගෙන ගන්න. ආරම්භකයින්, ඉහළ කාංසාව සහ කෙටි ආකෘති සඳහා අනුවර්තනය කිරීමට මෙවලම් ලබාගන්න, ආරක්ෂාව, සංඛ්යාතාව සහ පොදු අභියෝග විසඳීම පිළිබඳ මඟ පෙන්වීම සමඟ.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- 20-30 මිනිත්තු යෝග නිද්රා මඟ පෙන්වන්න: ගැඹුරු විවේකය සහ නිද්රාව සඳහා සැසි ව්යුහගත කරන්න.
- පැහැදිලි යෝග නිද්රා ස්ක්රිප්ට් ලියන්න: ආරක්ෂිත, සරල, ආඝාත-සංවේදී භාෂාව.
- ශරීර ස්කෑන් සහ ශ්වසන ක්රියාකාරකම් මඟ පෙන්වන්න: කෙටි පුරුදුවලදී ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කරන්න.
- නිද්රාව සඳහා රූපකල්පනය භාවිතා කරන්න: ආරක්ෂිත ස්ථාන දෘශ්ය සහ සන්සුන් සංවේදන ආධාරක.
- කාංසාව සඳහා යෝග නිද්රා අනුවර්තනය කරන්න: ප්රෝප්ස්, ස්ථාන සහ මයික්රෝ-පුරුදු ආරක්ෂාව සඳහා.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව