මානසික ආඝාත සංවේදී යෝග පාඨමාලාව
ඔබේ යෝග උපදේශනය ගැඹුරු කරන්න මානසික ආඝාත සංවේදී කුසලතා ඉගෙන ගන්න. ආරක්ෂිත සංඥා, අර්බුද ප්රතිචාර, ඇතුළත් කරගත් පන්ති සැලසුම්කරණය, ස්වයං සත්කාරය ඉගෙන ගෙන, ස්නායු පද්ධති රෙගුලේෂන් සහභාගිත්වය සපයන, තේරීම් පදනම් සැසි සාදන්න, සෑම සිසුවෙකුම ශක්තිමත් කරන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම මානසික ආඝාත සංවේදී පාඨමාලාවෙන් විවිධ අතීත හා අවශ්යතා සහිත පුද්ගලයින් සඳහා ආරක්ෂිත, ඇතුළත් කරගත් පන්ති සඳහා පැහැදිලි, ප්රායෝගික මෙවලම් ලබා දෙයි. ආඝාත පදනම්, ස්නායු පද්ධතියේ මූලික, ආචාරධර්මීය සීමාවන්, සංස්කෘතික විනම්තාව ඉගෙන ගන්න, ආරාධනා කරන සංඥා, තේරීම් පදනම් භාෂාව, අර්බුද ප්රතිචාර කුසලතා, 60 මිනිත්තු සැසි රූප සටහන්, ස්වයං සත්කාරය සහ වෘත්තීය සංවර්ධන උපාය මාර්ග යොදා ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- මානසික ආඝාත සංවේදී යෝග පදනම්: ආරක්ෂාව, තේරීම්, ශක්තිමත් කිරීම ඉක්මනින් යොදා ගන්න.
- සංවේදී සංඥා කුසලතා: පන්තියේ ආරාධනාකරුණු, ත්රිගර් ස නොකරන භාෂාව භාවිතා කරන්න.
- අර්බුද සංවේදී උපදේශනය: කරදරකාරී තත්ත්වය හඳුනාගෙන සරල බිඳ වැටුණු මෙවලම්වලින් ප්රතිචාර දක්වන්න.
- ඇතුළත් කරගත් පන්ති සැලසුම්කරණය: ඉඩකඩ, ස්පර්ශ ප්රතිපත්ති, ප්රොප්ස් ආරක්ෂාව සඳහා අනුවර්තනය කරන්න.
- 60 මිනිත්තු TIY අනුපිළිවෙල: විවිධ ශරීර සඳහා සන්සුන්, ව්යුහගත සැසි ගොඩනගන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව