ඇගයීම් වල 4.0
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
වයස්ගත යෝග ආචාර්ය පුහුණුවෙන් වයස්ගතයින්ට ආරක්ෂිත, මෘදු, කුර්සි පදනම් පන්ති මගින් විශ්වාසයෙන් මග පෙන්වීමට ප්රායෝගික මෙවලම් ලැබේ. සුලබ තත්ත්ව සඳහා ව්යායාම වෙනස්කම්, සෞඛ්ය සලකා බැලීම්, පුරෝගමන උපාය මාර්ග ඉගෙන ගන්න. පැහැදිලි උපදෙස්, සන්නිවේදනය, ආරක්ෂාව තුළින් ඇතුළත්, ඵලදායී අශ්තම සති වැඩසටහන් සකස් කරන්න. එමඟින් එක් එක් පන්තියේ ශක්තිය, චලනය හා විශ්වාසය ගොඩනැඟේ.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- අශ්තම සති කුර්සි යෝග සැලසුම් සකස් කිරීම: වයස්ගතයින් සඳහා ආරක්ෂිත, මෘදු පුරෝගමන.
- වයස්ගතයින් පරීක්ෂා කිරීම: අවදානම්, ඖෂධ හා සුලබ තත්ත්ව සඳහා යෝග සකස් කිරීම.
- කළුබෝලු සමග විභව-හිතකාමී ඇසුරුම් උපදෙස් දීම: පැහැදිලි වෙනස්කම් හා සමබරතා සහාය.
- වයස්ගත ආරක්ෂාව යෙදීම: රතු සංඥා නිරීක්ෂණය, බිඳවැටීම් වැළැක්වීම, ලේඛනගත කිරීම.
- ගෞරවයෙන් සන්නිවේදනය: ඇතුළත් කරගත් උපදෙස්, සන්සුන් හඬ, විශ්වාසය ගොඩනැඟීම.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව