අභිනව ආවේගික කළමනාකරණ පාඨමාලාව
අභිනව ආවේගික කළමනාකරණ පාඨමාලාව මනෝවිද්යා වෘත්තිකයින්ට විද්යාත්මක මූලධර්ම මත පදනම් වූ මෙවලම් සහ පියවරෙන් පියවර මැදිහත්වීම් ලබා දෙයි. චිත්තවේග අවුල් සාධනය ඇගයීම, පාලන කුසලතා ඉගැන්වීම, අවදානම් කළමනාකරණය කිරීම සහ කෝපය, ලැජ්ජාව, කාංසාව සහ ආතතිය ප්රතිකාර කිරීමට විශ්වාසයෙන් පුහුණුවේදී භාවිතා කළ හැකිය.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
අභිනව ආවේගික කළමනාකරණ පාඨමාලාවෙන් ඔබට තීව්ර චිත්තවේග ඇගයීම, තේරුම් ගැනීම සහ පාලනය කිරීම සඳහා සංක්ෂිප්ත, පුහුණු මූලික පෙට්ටියක් ලැබේ. මූලික චිත්තවේග විද්යාව, ව්යුහගත නඩු සකස් කිරීම සහ කෙටිකාලීන ප්රතිකාර සැලසුම්කරණය ඉගෙන ගන්න, ග්රවුන්ඩිං, චින්තන නිශ්චිතකරණය, නිරාකරණය, DBT, ACT සහ EFT තාක්ෂණ, සහ ආචාරධර්මීය සහ ආරක්ෂක ක්රියාවලිය ඉගෙන ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- වෛද්ය චිත්තවේග ඇගයීම: ඉක්මනින් ගුණක, රටා සහ අවදානම සාධක සිතියම් කිරීම.
- කෙටි චිත්තවේග පාලන මෙවලම්: සාක්ෂි මත පදනම් වූ වේගවත් ලේඛන කුසලතා ඉගැන්වීම.
- CBT සහ තෙවන තරංග කුසලතා: කෝපය, ලැජ්ජාව, කාංසාව සඳහා ACT, DBT, EFT යෙදීම.
- කෙටිකාලීන ප්රතිකාර සැලසුම්කරණය: අවධානය යොමු කළ 6-8 සැසි චිත්තවේග වැඩසටහන් නිර්මාණය.
- ආචාරධර්මීය, ආරක්ෂිත පුහුණුව: අවදානම් කළමනාකරණය, ලේඛනකරණය සහ সমන्वිත සත්කාරය.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව