අචින්තන-වර්තන චිකිත්සා පාඨමාලාව
කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය සඳහා මූලික අචින්තන-වර්තන චිකිත්සා කුසලතා ඉගෙන ගන්න. ඇගයීම්, නඩු සැකසීම, හැසිරීම් සක්රියකරණය, නිරාවරණය, අචින්තන පුනර්නිර්මාණය සහ අගතිය නිරීක්ෂණය ඉගෙන ගෙන ඔබේ මනෝවිද්යා පුරප්පාඩුවේ විශ්වාසයෙන් සාක්ෂි-පාදක චිකිත්සා සැපයීම.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම අචින්තන-වර්තන චිකිත්සා පාඨමාලාව කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය සඳහා ඵලදායී CBT ඇගයීම්, සැලසුම්කරණය සහ ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා සංක්ෂිප්ත, පුහුණු-කේන්ද්රික මාර්ගෝපදේශයක් ලබා දෙයි. පැහැදිලි සැකසුම් සෑදීම, SMART ඉලක්ක සැකසීම, සම්මත මිනුම් භාවිතය, හැසිරීම් සක්රියකරණ සහ නිරාවරණ සැලසුම් සැලසුම් කිරීම, අචින්තන පුනර්නිර්මාණය යෙදීම, දත්ත සමඟ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ 8-20 ව්යුහගත සැසිවලදී ආචාරධර්මීය හා සංස්කෘතිකව අනුගමනය කිරීම ඉගෙන ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- අචින්තන-වර්තන චිකිත්සා නඩු සැකසීම: වේගයෙන් සිතුවිලි, හැඟීම්, හැසිරීම් සහ ගෙනහිරු සම්බන්ධ කරන්න.
- සාක්ෂි-පාදක අචින්තන-වර්තන චිකිත්සා සැලසුම්කරණය: PHQ-9, GAD-7, OASIS භාවිතයෙන් SMART ඉලක්ක සකසන්න.
- හැසිරීම් සක්රියකරණය සහ නිරාවරණය: කෙටි, ව්යුහගත කාංසා මුදුනු සැලසුම් කරන්න.
- අචින්තන පුනර්නිර්මාණයේ දක්ෂතා: සිතුවිලි වාර්තා, සෝක්රටික ප්රශ්න, පරීක්ෂණ භාවිතා කරන්න.
- අගතිය නිරීක්ෂණය: රෝග ලක්ෂණ ග්රැෆ් කරන්න, ප්රතිකාර සකස් කරන්න, සැසි පැහැදිලිව ලේඛනගත කරන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව