ක්රීඩා භෞතික චිකිත්සක පාඨමාලාව
පළමු ඇතුළත්කරණය සිට ක්රීඩාවට ආරක්ෂිත ආපසුම යෑම දක්වා ACL පුනරුත්ථාපනයේ ප්රාග්ධනය. මෙම ක්රීඩා භෞතික චිකිත්සක පාඨමාලාවෙන් ප්රමාණික මාර්ගෝපදේශ, බලය සහ ස්නායු මාංශ පේශි ප්රගතියන්, සහ පැහැදිලි ක්රීඩාවට ආපසුම යෑමේ මිනුම් ලැබෙන අතර, ක්රීඩා රෝගීන්ගේ ප්රතිඵල වඩාත් උස් කිරීමට උපකාරී වේ.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ක්රීඩා භෞතික චිකිත්සක පාඨමාලාව ACL ඉරණම් කළමනාකරණය සඳහා පැහැදිලි, ප්රමාණික මාර්ගෝපදේශයක් ලබා දෙයි. රතු සඳහන් පරීක්ෂා කිරීම, ඵලදායී පෙර පුනරුත්ථාපන සැලසුම් නිර්මාණය, මුල් පශ්චෝප්ස්ට් රැකියා මඟ පෙන්වීම, සහ ප්රගතිශීල බලය, ස්නායු මාංශ පේශි පාලනය සහ සූදානම්කරණය ගොඩනැඟීම ඉගෙන ගන්න. සැබෑ ක්රීඩා සැකසුම්වල වස්තුනිෂ්ඨ පරීක්ෂණ, ක්රීඩාවට ආපසුම යෑමේ මිනුම් සහ අවදානම් කළමනාකරණය යෙදීමට සූදානම් වන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- අචූත ACL ඇතුළත්කරණයේ ප්රාග්ධනය: රතු සඳහන් පරීක්ෂා කිරීම සහ ගම්බඩ තත්ත්වය වේගයෙන් පරීක්ෂා කිරීම.
- ACL පෙර පුනරුත්ථාපන සැලසුම් නිර්මාණය: දිග ස්ථායිතාව, චතුර බලය සහ සමබරතාව ප්රතිස්ථාපනය.
- ප්රමාණික ACL පුනරුත්ථාපන මඟ පෙන්වීම: අවධි බලය, ස්නායු මාංශ පේශි ක්රියාකාරීත්වය සහ බර.
- වස්තුනිෂ්ඨ ක්රීඩාවට ආපසුම යෑමේ මිනුම්: LSI, හප් පරීක්ෂණ සහ PRO මට්ටම්.
- ආරක්ෂිත RTP තීරණ ගැනීම: ක්රීඩක, පුහුණුකරු සහ වෛද්ය කණ්ඩායම අවදානම් සමග ගලපනය.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව