කඳිස් සමතුලිත කිරීම් පාඨමාලාව
කඳිස් ඇගයීම්, ඒර්ගෝනෝමික් පිහිටුම් සහ ඉලක්කගත ව්යායාම නිර්මාණයේ ප්රාරම්භිකභාවය ලබා ගන්න. මෙම කඳිස් සමතුලිත කිරීම් පාචමාලාව භෞත චිකිත්සකයින්ට කාර්යාල සම්බන්ධ බෙල්ල, පුටු සහ උරහිස් වේදනා සඳහා විශ්වාසනීය, සාක්ෂි පාදක මැදිහත්වීම් සමඟ ප්රායෝගික මෙවලම් ලබා දෙයි.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
කඳිස් සමතුලිත කිරීම් පාඨමාලාව ඔබට කාර්යාල මූලික ගනුදෙනුකරුවන්ගේ ඉරියව් ඇගයීම, පැහැදිලි කිරීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පැහැදිලි, ප්රායෝගික රාමුවක් ලබා දෙයි. අත්යවශ්ය කශේරුකා සහ උගුර කෝණය විද්යාව, චලන සංකේතනයන්ගේ බලපෑම්, ඒර්ගෝනෝමික් වැඩ මේස පිහිටුම්, සරල භාෂාවෙන් අධ්යාපන උපාය මාර්ග ඉගෙන ගන්න. විශ්වාසනීය වෛද්ය තර්කනය ගොඩනඟන්න, ඵලදායී මිනිත්තු 45ක පළමු සැසියක් ලබා දෙන්න, අවධානය යොමු කළ සති දෙකක නිවස් වැඩසටහනක් නියම කරන්න, සහ සරල, විශ්වාසනීය මෙවලම් සහ සම්පත් භාවිතා කරමින් සාක්ෂි පාදක මාර්ගෝපදේශ යෙදෙන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- කඳිස් ඇගයීම් ප්රාරම්භිකභාවය: වේගවත්, සාක්ෂි පාදක ස්ථිති සහ මේස පරීක්ෂණ යෙදෙන්න.
- ඒර්ගෝනෝමික් වැඩ මේස පිහිටුම්: පුටුව, තිරය, යතුරුපුවරුව සහ මවුස් වේගයෙන් ඵලදායී කරන්න.
- කාර්යාල වේදනා සඳහා වෛද්ය තර්කනය: ඉරියව් රෝග ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ කර රතු සංඥා නිෂේධ කරන්න.
- ඉලක්කගත ව්යායාම නියම කිරීම: කෙටි, ඵලදායී කඳිස් පුනරුත්ථාපන වැඩසටහන් නිර්මාණය කරන්න.
- ඉතිරි වන රෝගී අධ්යාපනය: දිගුකාලීන සමතුලිතතාව සඳහා පැහැදිලි, ප්රායෝගික උපදෙස් ලබා දෙන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව