මයෝෆැෂියල් විමෝචන පාඨමාලාව
4.5/5
ඔබේ භෞත චිකිත්සා පුහුණුව ඉහළ නැංවීමට මයෝෆැෂියල් විමෝචන පාචමාලාව භාවිතා කරන්න. ව්යුහශරීර විද්යාව, අත්මූලික තක්සේරුව, සාක්ෂි පාදක තාක්ෂණයන් සහ ප්රතිකාර සැලසුම්කරණය මිශ්ර කරමින් වේදනාව අඩු කර, චලනය ප්රතිස්ථාපනය කර, රෝගීන්ට ඵලදායී ස්වයං-කළමනාකරණ මෙවලම් ලබා දෙයි.
ඇගයීම් වල 4.5
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම සංක්ෂිප්ත මයෝෆැෂියල් විමෝචන පාඨමාලාවෙන් ඔබට ෆැෂියා සීමාවන් තක්සේරු කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට ප්රායෝගික, සාක්ෂි පාදක කුසලතා ලබා දෙයි. ප්රධාන ව්යුහශරීර විද්යාව, ස්පර්ශනය සහ චලන පරීක්ෂණ ඉගෙන ගන්න, ඉන්පසු ව්යායාම, අධ්යාපනය සහ ස්වයං-සත්කාරය සමඟ ඒකාබද්ධ කළ ආරක්ෂිත අත්මූලික තාක්ෂණයන් භාවිතා කරන්න. තුනු සැසි ප්රතිකාර සැලසුම් සකස් කරන්න, ප්රතිඵල ලුහුබඳින්න, වේදනාව, චලනය සහ දිගුකාලීන ප්රතිඵල වැඩිදියුණු කිරීමට පැහැදිලි සංස්කාරක තීරණ ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ෆැෂියා-කේන්ද්රික තක්සේරුව: ඉක්මනින් ඉරියව් සහ චලන-ධාවිත සීමා හඳුනාගන්න.
- නිවැරදි ස්පර්ශන කුසලතා: ෆැෂියා ග්ලයිඩ්, ඝනකරණයන් සහ වේදනා ජනකයන් හඳුනාගන්න.
- ආරක්ෂිත මයෝෆැෂියල් තාක්ෂණයන්: පැහැදිලි මාත්රා නීති සමඟ සාක්ෂි පාදක විමෝචනය භාවිතා කරන්න.
- වේගවත් ප්රතිකාර සැලසුම්කරණය: මැනිය හැකි ඉලක්ක සහිත තුනු සැසි මයෝෆැෂියල් සැලසුම් සකස් කරන්න.
- ප්රතිඵල ලුහුබඳින්නේ ක්ෂමතා: ROM, වේදනාව සහ ක්රියාකාරිත්ව මිනුම් භාවිතා කර ප්රගතිය මඟ පෙන්වන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව