ආහාර පෝෂණය සහ ආහාර රටා විද්යා පාඨමාලාව
මූලික ඇගයීම්, ෆලශක්ති අවශ්යතා ගණනය කිරීම්, සාක්ෂි පාදක ආහාර ඉලක්ක සහ ප්රායෝගික ආහාර සැලසුම් කිරීම් තුළින් ඔබේ පෝෂණ පුහුණුව දියුණු කරන්න. උපදේශන, අවදානම සන්නිවේදනය සහ සැබෑ ලෝක ආහාර උපාය මාර්ග තුළින් හොඳම සේවාලාභී ප්රතිඵල සඳහා කුසලතා ගොඩනඟන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ආහාර පෝෂණය සහ ආහාර රටා විද්යා පාඨමාලාවෙන් ඔබට ආහාර රටා ඇගයීම, �能්ය බලශක්ති අවශ්යතා ඇස්තමේන්තු කිරීම සහ යථාර්ථවාදී බර කළමනාකරණ සැලසුම් සැකසීම සඳහා ප්රායෝගික, සාක්ෂි පාදක කුසලතා ලැබේ. ප්රධාන සෞඛ්ය සංඥා විග්රහ කිරීම, ආරක්ෂිත කැලරි ඉලක්ක සකස් කිරීම, වේගවත් නම්යශී මෙනු සැලසුම් කිරීම සහ කෙටි උපදේශන උපාය මාර්ග භාවිතා කිරීම ඉගෙන ගන්න, එමඟින් ඔබට වැඩිහිටියන්ව සුරක්ෂිත, හෘද රුධිර නාලිකා මිත්රශීලී පුරුදු දිගුකාලීනව මඟ පෙන්වීමට ආත්ම විශ්වාසයෙන් හැකි වේ.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- වෛද්ය පෝෂණ ඇගයීම: ආහාර, පරීක්ෂණ සහ අවදානම සම්බන්ධ කරගන්න.
- ෆලශක්ති අවශ්යතා සහ බර ගණිතය: Mifflin–St Jeor භාවිතා කර ආරක්ෂිත අඩුපාඩු ඉලක්ක සකසන්න.
- වේගවත් පෝෂක පරීක්ෂාව: ආහාර සාකච්ඡා සහ මෙවලම් භාවිතයෙන් නිවැරදි මාකෲ තුලනය.
- ප්රායෝගික ආහාර සැලසුම්: වැඩිහිටියන් සඳහා නම්යශී හෘද රුධිර මිත්ර මෙනු සැකසන්න.
- හැසිරීම් වෙනස්කම් පුහුණුව: ඒකාබද්ධ හිතෝත්පාදක සම්මුඛ සාකච්ඡාව භාවිතා කර දිගුකාලීන පුරුදු ගොඩනඟන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව