මෙනෝපෝස් හි පෝෂණය පාඨමාලාව
5/5
මෙනෝපෝස් හි පෝෂණ පාඨමාලාවෙන් පෝෂණ වෘත්තිකයින්ට ඉලක්කගත ආහාර සැලසුම්, ප්රධාන පෝෂක සහ වර්තමාන විද්යාත්මක සාක්ෂි මත පදනම් වූ හැසිරීම් උපාය මාර්ග භාවිතයෙන් උණුසුම් රැල්ලන්, බර වැඩිවීම, චිත්තවේග, නිද්රාව, හෘද සෞඛ්ය සහ අස්ථි සෞඛ්ය කළමනාකරණය සඳහා ප්රායෝගික මෙවලම් ලබා දෙයි.
ඇගයීම් වල 5.0
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම අවධානය යොමු කළ පාඨමාලාවෙන්, විද්යාත්මක පදනමක් ඇති ආහාර රටා සහ ජීවන රටා මෙවලම් භාවිතයෙන් පෙරිමෙනෝපෝස් සහ මෙනෝපෝස් අවධියේදී කාන්තාවන්ට සහාය වීමට පැහැදිලි රාමුවක් ලබා දෙයි. ඔබට හෝර්මෝන සහ ඉඩකථන පරිවර්තන පරීක්ෂා කිරීමට, රෝග ලක්ෂණ සඳහා ඉලක්කගත ආහාර තේරීම් ඉගෙන ගැනීමට, නිද්රාව, චිත්තවේග, බර, හෘද රෝග සහ අස්ථි සෞඛ්ය සම්බන්ධතා ගවේෂණය කිරීමට, සහ ඉක්මන්ව යෙදිය හැකි ප්රායෝගික සැලසුම්කරණ, හැසිරීම් වෙනස්කම් සහ ආරක්ෂාව උපාය මාර්ග ලබා ගැනීමට හැකි වේ.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- මෙනෝපෝස් ශාරීර විද්යාව ඇගයීම: හෝර්මෝන පරිවර්තන පෝෂණ අවශ්යතා සමඟ ඉක්මන්ව සම්බන්ධ කිරීම.
- ඉලක්කගත ආහාර සැලසුම් සැකසීම: පෙරිමෙනෝපෝස් සේවාලාභීන් සඳහා සරල, නමුත් නම්යශීලී මෙනු.
- විද්යාත්මක ආහාර රටා යෙදීම: හෘද, අස්ථි, බර සහ උණුසුම් රැල්ල අවදානම් අඩු කිරීම.
- හැසිරීම් මෙවලම් භාවිතය: කුඩා පියවර, ලුහුබඳින්න සහ කොචිං මගින් අනුගමනය වැඩි දියුණු කිරීම.
- ආරක්ෂාව ගැටලු පරීක්ෂා කිරීම: සැලසුම් අනුවර්තනය, අතිරේක භාවිතය කළමනාකරණය සහ යොමු කළ යුත්තේ කවදාදැයි දැනීම.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව