ක්ලැසික් මාසාජ් පාඨමාලාව
ස්වීඩිෂ් මාසාජ් ප්රාවීණ්යය ලබාගන්න සම්පූර්ණ ශරීර චලන මාර්ගවලින්. ආරක්ෂිත බලපෑම්, සේවාලාභියා ඇගයීම, ඔෆිස් ආතතිය සැහැල්ලුව සහ වෘත්තීය සන්නිවේදනය ඉගෙන ගන්න ගැඹුරු සුවය ලබාදෙන සැසි සඳහා.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ක්ලැසික් මාසාජ් පාඨමාලාවෙන් ඔබට කාර්යාල සේවකයින් සඳහා ගැඹුරු සුවය ලබාදෙන ප්රායෝගික දක්ෂතා ලැබේ. ව්යුහගත ඇගයීම, රතු සංඥා පරීක්ෂාව, සම්පූර්ණ ශරීර තාක්ෂණ, ග්රීවා, උරහිස්, පසුපස ඉහළ කොටස් සඳහා විශේෂ වැඩ, ශරීර චලන, වැඩස්ථාන සකස්කිරීම, සන්නිවේදනය සහ ප්රතිකාර ඉගෙනගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ස්වීඩිෂ් මාසාජ් ප්රාවීණ්ය: මෘදු, සම්පූර්ණ ශරීර අනුපිළිවෙලින් මූලික චලන භාවිතා කිරීම.
- අනුගමනය කිරීමේ දක්ෂතා: ඉලක්ක, අවදානම් සහ වේදනාව ඇගයීමෙන් ආරක්ෂිත සැසි සකස් කිරීම.
- ඔෆිස් ආතතිය සැහැල්ලුව: ග්රීවා, උරහිස් සහ පසුපස ඉහළ කොටස ඉලක්ක කිරීම.
- වෘත්තීය සැසි ගලනය: වෙලාව, අවසානය සහ ප්රතිකාරය වෘත්තීයව සකස් කිරීම.
- චිකිත්සක ශරීර චලන: ආතතියකින් තොරව ගැඹුරු වැඩ සඳහා ආරක්ෂිත ඒර්ගෝනෝමික්ස් භාවිතය.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව