කැලිෆෝනියානු (එසලන්) මාසාජ් පාඨමාලාව
කැලිෆෝනියානු (එසලන්) මාසාජ් ප්රබලව ඉගෙන ගන්න. මිනිතු 75ක ගලන සීකන්ස්, පැහැදිලි සන්නිවේදන, ආරක්ෂිත ආරම්භක, අනුගමනය සහිතව. ඔබගේ ශරීරය ආරක්ෂා කරමින්, සන්සුන් චිකිත්සා අත්දැකීමක් ගොඩනඟන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම කැලිෆෝනියානු (එසලන්) පාඨමාලාවෙන් ඔබට පැහැදිලි, නැවත කළ හැකි මිනිත්තු 75ක සැසිය ගොඩනැගීමේ ව්යුහයක් ලැබෙන අතර, විස්තරාත්මක තැබීම්, පැත්තකින් හා උඩුගුලු සීකන්ස්, අඛණ්ඩ ගලන තාක්ෂණ, නිවැරදි කාල සටහන් ඇතුළත්. ආරක්ෂාව සහ සීමාවන් සම්බන්ධ සන්නිවේදන, චිත්තවේගීය සහාය, අවසාන සහ අනුගමනය, ස්වයං සත්කාර, පරිසර සැකසුම් ඉගෙන ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- එසලන් සැසි සැලසුම්: ගලන මිනිත්තු 75ක සම්පූර්ණ ශරීර මාසාජ් සීකන්ස් ගොඩනගන්න.
- උසස් ස්පර්ශ කුසලතා: දිගු රේඛා, චලනයන්, මෘදු ආකර්ෂණ ඒකාබද්ධ කරන්න.
- අනුගමනාම සන්නිවේදන: කැමැත්ත, පීඩනය, සීමා සඳහා පැහැදිලි ස්ක්රිප්ට් භාවිතා කරන්න.
- ආරම්භක සහ ආරක්ෂාව: අවදානම් පරීක්ෂා කර, සැසි ලේඛනගත කර, පුද්ගලික අනුගමනය දෙන්න.
- චිකිත්සක පැවැත්ම: ශරීර යාන්ත්රණ, ස්වයං සත්කාර, ස්ථාවර චිකිත්සා අවධානය වැඩිදියුණු කරන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව