සෞඛ්ය සහායක පුහුණුව
සෞඛ්ය සහායක පුහුණුව තුළින් සෞඛ්ය සේවකයින්ට වැඩිහිටියන්ට පෝෂණ, ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, නින්ද සහ ආතතිය පිළිබඳ මඟ පෙන්වීම් සඳහා ප්රායෝගික මෙවලම් ලබා දෙයි. සාක්ෂි පාදක coaching කුසලතා භාවිතයෙන් ජීර්ණ රෝග සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කර තිරසාර හැසිරීම් වෙනස්කම් සඳහා සහාය වේ.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
සෞඛ්ය සහායක පුහුණුව තුළින් වැඩිහිටියන්ට තිරසාර ජීවන රටා වෙනස්කම් සඳහා ප්රායෝගික මෙවලම් ලබා දෙයි. බර සහ ආහාර ජීර්ණය වීමේ අවදානම සඳහා පැහැදිලි පෝෂණ උපාය මාර්ග, ස්ථිර ගමන්කරුවන් සඳහා සරල ක්රියාකාරකම්, ඇඳුම් සහ ආතතිය සඳහා යථාර්ථවාදී රුටින් ඉගෙන ගන්න. Coaching කුසලතා ශක්තිමත් කරන්න, හැසිරීම් වෙනස්කම් විද්යාව යෙදෙන්න, ආරක්ෂිතව ප්රගතිය ලුහුබඳින්න, සහ සැබෑ ලෝක වේලාවන්ට ගැලපෙන 8 සති සැලසුම් සකසන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ජීර්ණ පෝෂණ coaching: වේගවත්, සාක්ෂි පාදක ආහාර සහ කොටස් උපදෙස් දෙන්න.
- ක්රියාකාරකම් නියම: වැඩිහිටියන් සඳහා ආරක්ෂිත, සරල ඇවිදීම් සහ ශක්තිමත් සැලසුම් සකසන්න.
- උත්තේජනාත්මක සම්මුඛ සාකච්ඡා: OARS භාවිතයෙන් වේගවත්, සේවාලාභියා මධ්යස්ථ හැසිරීම් වෙනස්කම් ගෙන එන්න.
- නින්ද සහ ආතති coaching: රැකියාවෙන් පිරි ගනුදෙනුකරුවන් සඳහා කෙටි CBT-I සහ ලංකාවීම් මෙවලම් ඉගැන්වීම.
- ප්රතිඵල ලුහුබඳීම සහ අවදානම පරීක්ෂණ: කෙටි මෙවලම්, ජීවීත සංඥා සහ පැහැදිලි යොමු මාර්ග භාවිතා කරන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව