හෘද රෝග පුනරුත්ථාපන පාඨමාලාව
ප්රමාණික රෝග විග්රහය, අවදානම් කාණ්ඩනය සහ සති 6ක ව්යායාම සැලසුම් සමඟ අදියර II හෘද රෝග පුනරුත්ථාපනයේ ප්රබලභාවය ලබා ගන්න. MI සහ CABG পর රෝගීන් සඳහා ආරක්ෂිත, ඵලදායී පුනරුත්ථාපනය පුද්ගලිකකරණය කරමින් ප්රතිඵල, ශක්යතාව සහ දිගුකාලීන හෘද සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කරන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම හෘද රෝග පුනරුත්ථාපන පාඨමාලාව මගින් MI හෝ CABG পর ශක්යතාව මැනීම, අවදානම් කාණ්ඩනය කිරීම සහ ආරක්ෂිත, ප්රගතිශීලී ව්යායාම සැපයීම සඳහා පියවරෙන් පියවර රාමුවක් ලබා දෙයි. ප්රධාන පරීක්ෂණ විග්රහ කිරීම, පුද්ගලිකකරණය කළ එරඩියෝබික් සහ ප්රතිරෝධී පුහුණුව නියම කිරීම, ප්රතිචාර නිරීක්ෂණය, තීව්රතාව වෙනස් කිරීම සහ රෝගීන්ට ආරක්ෂාව, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, ජීවන රටා වෙනස්කම් සහ දිගුකාලීන අනුගමනය ගැන උපදෙස් දීම ඉගෙන ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- හෘද ව්යායාම පරීක්ෂණ: 6MWT සහ අධික නොවන පරීක්ෂණ යොදා පුනරුත්ථාපන බර සකස් කරන්න.
- පුද්ගලිකකරණය කළ පුහුණු කලාප: ආරක්ෂිත ප්රගතිය සඳහා HRR, %HRmax සහ RPE ඉලක්ක සකස් කරන්න.
- MI සහ CABG පසු පුනරුත්ථාපනය: ව්යායාම සැලසුම්, සැලකිලිමත්කම් සහ කාලසටහන් වේගයෙන් අනුවර්තනය කරන්න.
- සති 6ක පුනරුත්ථාපන සැලසුම්කරණය: ප්රගතිශීලී එරඩියෝබික්, ප්රතිරෝධී සහ නිවස් සැලසුම් නිර්මාණය කරන්න.
- හෘද අවදානම් සහ ආරක්ෂාව: රෝගීන් කාණ්ඩනය කරන්න, රතු සංඥා හඳුනාගන්න, ස්වයං නිරීක්ෂණය උපදෙස් දෙන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව