ඔස්ටියෝපති විෂය
අත්මූලික තාක්ෂණ, ඉරියව් පරීක්ෂාව, ඒර්ගෝනෝමික පුහුණුව සහ ශ්වසන පුනර්පුහුණුව මගින් ඔස්ටියෝපති කුසලතා ගැඹුරු කරන්න. කාර්යාල කම්කරුවන්ගේ වේදනා කළමනාකරණයට ආරක්ෂිත, මෘදු අත්මූලික චිකිත්සාව සහ පැහැදිලි රෝගී අධ්යාපනය ඉගෙන ගෙන විකල්ප වෛද්ය පුරුද්ද ඉහළ නංවන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ඔස්ටියෝපති විෂය මගින් ඔබට මේස රැකියා කරන්නන්ගේ ඉරියව් සහ යාන්ත්රික වේදනා අගුලු කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට පැහැදිලි ප්රායෝගික රාමුවක් ලැබෙනවා. ඉලක්කගත ඉතිහාස ගැනීම, ඉරියව් සහ ශ්වසන පරීක්ෂාව, සහ මෘදු සම්ථි වැඩ, MET, මයෝෆැෂියල් සහ ක්රේනියල්-සැක්රල් තාක්ෂණ ඇතුළු ආරක්ෂිත අත්මූලික චිකිත්සා ඉගෙන ගන්න. ඵලදායී ප්රතිකාර සැලසුම් සකස් කරන්න, ඒර්ගෝනෝමික වෙනස්කම් මඟ පෙන්වන්න, ගෙදර ව්යායාම නියම කරන්න, සහ සරල, පුනරාවර්තනීය ප්රතිඵල මිනුම් මගින් ප්රගතිය ලුහුබඳින්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ඔස්ටියෝපති පරීක්ෂාව: මේස කම්කරුවන්ගේ ඉරියව්, ROM සහ වේදනා හේතු ඉක්මනින් අගුලු කරන්න.
- මෘදු අත්මූලික චිකිත්සාව: ආරක්ෂිත මෘදු සම්ථි, MET සහ ජoint mobilization තාක්ෂණ යොදන්න.
- ඉරියව් නිවැරදි කිරීම: කාර්යාල සේවාවන් සඳහා ඒර්ගෝනෝමික සැකසුම් සකස් කරන්න සහ microbreaks cue කරන්න.
- ශ්වසන පුනර්පුහුණුව: ඉරියව් වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ආතතිය අඩු කිරීමට diaphragmatic drills පුහුණු කරන්න.
- ප්රතිකාර සැලසුම්කරණය: ඉලක්ක සකස් කරන්න, ප්රතිඵල ලුහුබඳින්න, සහ ඉදිරියට යාමට හෝ යොමු කිරීමට දැනගන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව