ලොග් වන්න
ඔබගේ භාෂාව තෝරන්න

අධිෂ්ඨාන සෞඛ්‍ය ආහාර කෝර්සය

අධිෂ්ඨාන සෞඛ්‍ය ආහාර කෝර්සය
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය

මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?

අධිෂ්ඨාන යෝග්‍යතා ආහාර කෝර්සයෙන් සතියකට 3-5 වරක් පුහුණු වන සක්‍රීය සේවාලාභීන් සඳහා සමබර අධිෂ්ඨාන ආහාර සැලසුම්, ගණනය කිරීම සහ ඇසුරුම් කිරීම ඉගෙන ගන්න. සාක්ෂි පාදක මැක්‍රෝ සහ කැලරි ඉලක්ක, ආරක්ෂිත අධිෂ්ඨාන සහ උණුසුම් කිරීම්, ලේබල් සහ ඇලර්ජන් නීති, පුහුණුව සහ ප්‍රනෝදනය සඳහා මෙනු ඉච්චාමත් කිරීම සහ විශේෂ ආහාර සඳහා බුද්ධිමත් අනුවර්තන ඉගෙන ගෙන ස්ථිර, පහසු, උසස් තත්ත්වයේ යෝග්‍යතා ආහාර ලබා දෙන්න.

Elevify වාසි

කෞශල්‍ය වර්ධනය කර ගන්න

  • යෝග්‍යතා මෙනු සැලසුම්: වේගයෙන් මැක්‍රෝ සමබර 5ක් අධිෂ්ඨාන ආහාර සැලසුම් කිරීම.
  • ආරක්ෂිත අධිෂ්ඨාන ක්‍රියාවලිය: විශේෂඥ සිසිල් කිරීම්, ගබඩා සහ උණුසුම් කිරීම් නීති යෙදීම.
  • පෝෂණ ඉලක්කගත කිරීම: පුහුණු ඉලක්ක සඳහා කැලරි, මැක්‍රෝ සහ කොටස් සකස් කිරීම.
  • විශේෂ ආහාර අනුවර්තනය: ග්ලූටන් රහිත, වීගන් සහ අඩු ලුණු අධිෂ්ඨාන ආහාර නිර්මාණය.
  • ආහාර ව්‍යාපාර ලේබල් කිරීම: ඇලර්ජන්, පෝෂණ සහ උණුසුම් කිරීම් ලේබල් ප්‍රමිතීන් සපුරාලීම.

යෝජිත සාරාංශය

ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්‍යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්‍යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්‍යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.
වැඩබර: පැය 4 සිට පැය 360 දක්වා

අපගේ ශිෂ්‍යයන් කියන්නේ කුමක්ද

මට සිරගත කිරීමේ පද්ධතියේ බුද්ධි උපදේශකවරයා ලෙස උසස්වීමක් ලැබුණා, ඒ සඳහා මාව තේරීමට Elevify පාඨමාලාව ඉතාමත් වැදගත් වුණා.
Emersonපොලිස් විමර්ශක
මගේ අධිපතිගේ සහ මම වැඩ කරන සමාගමේ අපේක්ෂාවන් පුරවා ගැනීමට මේ පාඨමාලාව අත්‍යවශ්‍ය වුණා.
Silviaහෙදිය
ඉතා හොඳ පාඨමාලාවක්. අගනා තොරතුරු ගොඩක් තියෙනවා.
Wiltonසිවිල් ගිනි නිවීමේ නිලධාරී

ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු

Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?

පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?

පාඨමාලා නොමිලේද?

පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?

පාඨමාලා කෙසේද?

පාඨමාලා කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?

පාඨමාලා වල කාලය කීයද?

පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?

EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?

PDF පාඨමාලාව