පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම කෙටි ප්රායෝගික පාඨමාලාව ඔබට ශක්තිය සහ පෝෂක අවශ්යතා නිවැරදිව තීරණය කිරීමේ කුසලතා ලබා දෙයි. ඒවා දත්ත මත පදනම් වූ මෙනුවලට පරිවර්තනය කිරීම. විශ්වාසනීය සංයුති දත්ත සමුදාය භාවිතා කිරීම, සත්යාපිත සමීකරණ යෙදීම, උපකල්පන ලේඛනගත කිරීම, වට්ටෝරු වලින් ගෙඩි ගණනය කිරීම, මාකුරෝනියුට්රියන්ට් ඉලක්ක සැකසීම, එක් දින සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීම සහ යථාර්ථවාදී ආහාර රටා සඳහා බුද්ධිමත් සකස් කිරීම් කිරීම ඉගෙන ගනිමු.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- වෘත්තීය ආහාර සංයුති දත්ත සමුදාය භාවිතා කර පෝෂක උපුටා ගැනීම, පරිවර්තනය සහ සත්යාපනය කිරීම.
- ප්රමුඛ සමීකරණ භාවිතා කර RMR සහ TEE ඉක්මනින් නිවැරදිව ගණනය කිරීම.
- ශක්ති අවශ්යතා ග්රෑම් සහ කැලරි ප්රතිශතයෙන් මාකුරෝ ඉලක්කවලට පරිවර්තනය කිරීම.
- ශක්ති සහ මාකුරෝ ඉලක්ක සපුරාලන නිවැරදි කොටස් සහිත එක් දින මෙනුවක් නිර්මාණය කිරීම.
- මෙනු ගෙඩි vs අවශ්යතා සංසන්දනය කර කොටස්, මාරුකිරීම් සහ මාකුරෝ විනාඩියකින් සකස් කිරීම.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව