පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම ජයිව් පාඨමාලාව ඔබට ඉක්මනින් ප්රායෝගික පුහුණුවක් ලබා දෙයි. පිරිසිදු බෞන්්ස්, ඉරියව්, පාද චලන සහ සංගීත පදමාලා ඉගෙන ගන්න. ඒවා 16 ගණන් සංයෝජනවලට පරිවර්තනය කරන්න. භාවිතා සූදානම් ව්යායාම, උණුසුම් කිරීම්, ආරක්ෂාව සහ පුහුණු සැලසුම් ලබා ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ජයිව් බෞන්ස් ප්රායෝගිකභාවය: පිරිසිදු බෞන්ස්, ඉරියව් සහ සංගීත timing ඉක්මනින් පුහුණු කරන්න.
- ප්රදර්ශන සූදානම් ජයිව් පාද චලන: chasse, triple steps, kicks සහ flicks පාලනයෙන්.
- කෙටි ජයිව් කෝරියෝග්රෆි: 16 ගණන් රුටින් තියාත්රිකා සහ ප්රදර්ශන සඳහා.
- ආරක්ෂිත explosive legwork: joints ආරක්ෂා කර fast kicks සහ flicks පුහුණු කරන්න.
- ජයිව් ඉගැන්වීම් මෙවලම්: 30 මිනිත්තු පුහුණු සැලසුම්, notes සහ පැහැදිලි count cues.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව