පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
අඥානෝදය නර්තන පුහුණුව ඔබට ආරක්ෂිත, සමාවුල්ය චලන සැසි විශ්වාසයෙන් මෙහෙයවීමට පැහැදිලි, ප්රායෝගික රාමුවක් ලබා දෙයි. අඥානෝදය සහ සොමැටික් පදනම්, ආඩම්බර-අනුවර්තන පුරුදු, සහ ආචාරධර්මීය මාර්ගෝපදේශ ඉගෙන ගන්න, ඉන්පසු සංගීතය, ශබ්දය සහ නිහඬතාව සමඟ සූදානම් කළ 60-මිනිත්තු සැසි රූප සටහනක් භාවිතා කරන්න. ශක්තිමත් මෞඛික මාර්ගෝපදේශ කුසලතා ගොඩනඟන්න, විවිධ ශරීර සහ මනස් සඳහා සහාය වන්න, සහ පිළිබිඹු මෙවලම් සහ සුවපත් කරන්නා ස්වයං-සත්කාර උපාය මාර්ග සමඟ ඔබේම යහපැවැත්ම ආරක්ෂා කරන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ආඩම්බර-අනුවර්තන චලනය: ආරක්ෂාව සහ කැමැත්ත සමඟ අඥානෝදය නර්තන මෙහෙයවන්න.
- සැසි සැලසුම්: පැහැදිලි රචනාව සමඟ 60-මිනිත්තු අඥානෝදය නර්තන පන්ති ගොඩනඟන්න.
- සමාවුල්ය මෙහෙයවීම: ප්රවේශය, සංස්කෘතිය සහ නියුරෝවිවිධත්වය සඳහා චලනය අනුවර්තනය කරන්න.
- ශරීරගත සංඥා: විවිධ ශරීර සහ මට්ටම් සඳහා আমන්ත්රණශීලී භාෂාව භාවිතා කරන්න.
- සංගීතය සහ අවකාශ සැකසුම: චිකිත්සාමය ප්රවාහය සඳහා ශබ්දය, සැලසුම සහ ආලෝකය තෝරන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපගේ ශිෂ්යයන් කියන්නේ කුමක්ද
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව