ස්වයං අවබෝධය පාඨමාලාව
4.6/5
මනෝවිද්යාඥයින් සඳහා ස්වයං අවබෝධය පාඨමාලාව මගින් වෛද්ය තීරණ බලය ශක්තිමත් කරන්න. තත්ත්වයන් අවබෝධය ගොඩනඟා ගන්න, උත්තේජක සහ ප්රතිවිරුද්ධ ස්ථානානුකූලතා හඳුනාගන්න, ප්රතිචින්තන මෙවලම් භාවිතා කරන්න, සදාචාරය, සීමාවන් සහ සේවාලාභී ප්රතිඵල වැඩිදියුණු කිරීමට පුද්ගලික සැලැස්මක් සකස් කරන්න.
ඇගයීම් වල 4.6
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ස්වයං අවබෝධය පාඨමාලාව ඔබේ කාර්යය හැඩගස්වන රටා, උත්තේජක සහ ප්රතික්රියා හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. ව්යුහගත සිදුවීම් වාර්තා, චිත්ත ස්ථිතිය ලුහුබඳිනය සහ අවධාන සැසි සමාලෝචන වැනි මූලික මෙවලම් භාවිතා කරන්න. ශබ්ද සහ වීඩියෝවල සදාචාරාත්මක භාවිතය, ප්රතිචින්තන ආකෘති, mindfulness කෙටි විරාම, හැසිරීම් පරීක්ෂණ ඉගෙන ගන්න. පුද්ගලික සැලැස්මක් සකස් කරමින් සීමාවන් ශක්තිමත් කර, තීරණ වැඩිදියුණු කර, යහපත්කම ආරක්ෂා කරගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- වෛද්ය සන්දර්භය සිතියම්කරණය: සැසි, තීරණ සහ ක්රියාවලි ඉක්මනින් ලුහුබඳින්න.
- ස්වයං නිරීක්ෂණ මෙවලම්: වීඩියෝ, සටහන් සහ ශාරීරික පරීක්ෂණ භාවිතයෙන් පුහුණුව සුවච්චල කරන්න.
- ප්රතිවිරුද්ධ ස්ථානානුකූල තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය: සේවාලාභී කාර්යය හැඩගස්වන උත්තේජක සහ රටා හඳුනාගන්න.
- පුද්ගලික ස්වයං අවබෝධ සැලැස්ම: ඉලක්ක, මිනුම් සහ මූලික හැසිරීම් වෙනස්කම් සකස් කරන්න.
- සදාචාරාත්මක ස්වයං ප්රතිචින්තනය: අවබෝධය සුරක්ෂිත, සාක්ෂි පාදක වෛද්ය තේරීම් සමඟ සම්බන්ධ කරන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව