ශාන්තිය සහ සමෘද්ධිය කුසලතා සංවර්ධන පාඨමාලාව
ශාන්තිය සහ සමෘද්ධිය කුසලතා සංවර්ධන පාඨමාලාව මනෝවිද්යා වෘත්තිකයන්ට ආතතියෙන් පෙළෙන සේවාලාභීන්ට සන්සුන් බව, හොඳ නින්ද සහ අර්ථවත් සාර්ථකත්වය කරා මග පෙන්වීමට මයින්ඩ්ෆුල්නස්, ACT, ඉලක්ක निर्धාරණය, ආචාරධර්මීය පුහුණුව සහ ව්යුහගත 4 සැසි සැලසුම් හරහා ප්රායෝගික මෙවලම් සපයයි. මෙම පාඨමාලාව ආතතිමය සේවාලාභීන්ට තිරසාර යහපැවැත්ම සහ සාර්ථකත්වය ලබාදෙන බවට සහතික වේ.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ශාන්තිය සහ සමෘද්ධිය කුසලතා සංවර්ධන පාඨමාලාවෙන් ඔබට ආතතිය, සිතේ චින්තනය සහ නින්ද නොබැසීම අඩුකරගැනීමට ප්රායෝගික මෙවලම් ලැබේ. කෙටි මයින්ඩ්ෆුල්නස්, ACT මූලධර්මීය උපාය මාර්ග, ස්වයං කරුණාව සහ නින්ද සෝදුරු, ඉන්පසු ව්යුහගත ඉලක්ක निर्धාරණය, මයික්රෝ රුචිකා සහ ප්රගති ලුහුබඳින්න හරහා තිරසාර සාර්ථකත්වය සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කරන 4 සැසි කුසලතා සංවර්ධන ගමන් මඟ සැලසුම් කරන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ශාන්ති කුසලතා මූලධර්ම: සාක්ෂි මත පදනම් වූ කෙටි මෙවලම් සේවාලාභීන් සමඟ යොදාගන්න.
- ආතතිය සහ නින්ද සහන: චින්තනය, ප්රේරණය සහ නින්ද නොබැසීම කුසලතා වේගයෙන් පුහුණු කරන්න.
- ACT සහ CBT කුසලතා මෙවලම්: විකේන්ද්රණය, පුනර්නිර්මාණය සහ වටිනාකම් ක්රියාකාරකම් භාවිතා කරන්න.
- සමෘද්ධිය කුසලතා ක්රම: මයික්රෝ රුචිකා, ඉලක්ක සහ ක්රියාකාරී සැලසුම් සැලසුම් කරන්න.
- 4-සැසි කුසලතා සංවර්ධන මාර්ගෝපදේශ: ව්යුහගත කිරීම, නිරීක්ෂණය සහ සේවාලාභී ප්රගති ලේඛනගත කිරීම.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව