චින්තන මනෝවිද්යා මැදිහත්වීම් පාඨමාලාව
වැඩිහිටියන් සඳහා චින්තන මනෝවිද්යාවේ දක්ෂතා ලබාගන්න. කෙටි ඇගයීම්, ව්යුහගත 6 සති සැලැස්ම්, OT පාදක චින්තන ව්යායාම, රැකබලා සන්නිවේදනය ඉගෙනගෙන මතකය, චිත්ත හැඟීම් සහ දෛනික ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කරන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම චින්තන මනෝවිද්යා මැදිහත්වීම් පාඨමාලාවෙන් ඔබට සැහැල්ලු ආබාධ සහිත වැඩිහිටියන්ගේ ප්රධාන චින්තන ක්ෂේත්ර, චිත්ත හැඟීම් තත්ත්වය සහ දෛනික ක්රියාකාරිත්වය ඇගයීමට ප්රායෝගික මෙවලම් ලැබේ. ව්යුහගත 6 සති සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීම, ඉලක්කගත චින්තන හා හැසිරීම් තාක්ෂණ යෙදීම, පරිසරයන් අනුවර්තනය කිරීම, ගෙදර පුහුණුව, රැකබලා ඇතිවෝ එක්කරවීම, ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ප්රතිඵල ලේඛනගත කිරීම ඉගෙන ගන්නා.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- චින්තන ස්ක්රීනිං දක්ෂතා: ප්රධාන ක්ෂේත්ර වේගයෙන් සිතියම් කිරීමට කෙටි මෙවලම් යොදන්න.
- වැඩිහිටි CBT දක්ෂතා: MCI හි නිළභාව ව්යුහගත කිරීම, BA සහ ගැටලු විසඳීම අනුවර්තනය කරන්න.
- 6 සති ප්රතිකාර සැලසුම්: ඉලක්කගත චින්තන සැලසුම් වේගයෙන් ගොඩනගන්න.
- ක්රියාකාරී චින්තන පුනර්වාසන: ව්යායාම යථාර්ථ කාර්යයන් සමග සම්බන්ධ කර ගෙදර පුහුණුව.
- පවුල්කේන්ද්රීය මැදිහත්වීම්: රැකබලා රුවන් කර, පරිසර අනුවර්තනය කර, අඛණ්ඩතාව වැඩිකරන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව