ඔබගේ භාෂාව තෝරන්න

විසරල භෞතික චිකිත්සා පුහුණුව

විසරල භෞතික චිකිත්සා පුහුණුව
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය

මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?

විසරල භෞතික චිකිත්සා පුහුණුව ඔබට උඩුගුදුනු අවයව ව්‍යුහයේ චලනය සහ ව්‍යාකූලත්වයන් සම්බන්ධයෙන් වේදනාව සහ ව්‍යාකූලත්වය සම්බන්ධයෙන් ඇගයීම් කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට පැහැදිලි ප්‍රායෝගික රාමුවක් ලබා දෙයි. අධ්‍යයන විෂය ධාරාව, ආරක්ෂිත පරීක්ෂණ, හිස් හඳුනාගැනීම, අත්කම් විසරල තාක්ෂණ, ප්‍රතිකාර සැලසුම්කරණය, නිවසේ උපාය මාර්ග සහ ප්‍රතිඵල නිරීක්ෂණය ඉගෙන ගන්න, වර්තමාන සාක්ෂි, ආචාරධර්මීය කැමැත්ත සහ නිවැරදි ලේඛනකරණය දෛනික සංස්කාරක පුරුදුවලට ඒකාබද්ධ කරමින්.

Elevify වාසි

කෞශල්‍ය වර්ධනය කර ගන්න

  • විසරල ඇගයීම් ප්‍රාවීණත්වය: ඉක්මනින් උඩුගුදුනු අවයව පරීක්ෂා කර, හිස් කර, සහ සිතියම් කරන්න.
  • ආරක්ෂිත අත්කම් තාක්ෂණ: ස්වේදස්ථ, උදරය සහ දුඩෙනම් මුදවා හරින තරබාරු ක්‍රියාකාරකම් යොදන්න.
  • සාක්ෂි පාදක සැලසුම්කරණය: කෙටි, මැනිය හැකි ප්‍රතිකාර සැලසුම් ගොඩනඟා, ප්‍රතිඵල ලුහුබඳින්න.
  • සංස්කාරක තර්කනය උසස් කිරීම: අවයව ව්‍යාකූලත්වයන් යාන්ත්‍රික ඇටකඳ වේදනා රටා සමඟ සම්බන්ධ කරන්න.
  • රෝගී ස්වයං-සත්කාර පුහුණුව: ශ්වසන, ඉරියව් සහ නිවසේ ව්‍යායාම ඉගැන්වීමෙන් ලාභ ස්ථිර කරන්න.

යෝජිත සාරාංශය

ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්‍යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්‍යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්‍යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.
වැඩබර: පැය 4 සිට පැය 360 දක්වා

අපේ ශිෂ්‍යයන් කියන දේ

ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carlo
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්‍යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්‍ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferres
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්‍යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්‍රමය මම කැමතියි, එය ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්‍යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipe
André Felipeප්‍රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්‍යයා

ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු

Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?

පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?

පාඨමාලා නොමිලේද?

පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?

පාඨමාලා කෙසේද?

පාඨමාලා කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?

පාඨමාලා වල කාලය කීයද?

පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?

EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්‍රියා කරයිද?

PDF පාඨමාලාව