විද්යාඥාත්මක ක්රීඩා පුහුණුකරු පුහුණුව
පාපන්දු සඳහා ක්රීඩා පුහුණුකරු කුසලතා වැඩිදියුණු කරන්න. තුවාල වැළැක්වීම, ක්ෂේත්ර විනිශ්චය, හිස්කරණ සත්කාර, පුනරුත්ථාපනය සඳහා ප්රායෝගික මෙවලම්. ක්රීඩා ආචාර්යවරුන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ආරක්ෂිත ක්රීඩකයින්, බුද්ධිමත් තීරණ, විශ්වාසනීය පැතිකඩ නායකත්වය සඳහා.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ක්රීඩා පුහුණුකරු පුහුණුව තුළින් පාපන්දු ක්රීඩකයින් ආරක්ෂිතව ඉහළින් ක්රියාකිරීමට ප්රායෝගික මෙවලම් ලබා දෙයි. සාක්ෂි පාදක උණුසුම් කිරීම්, බැඳීම් සහ බ්රේස්, ජලය ලබාදීම සහ තාප රෝග වැළැක්වීම, හිස්කරණ හඳුනාගැනීම, පහළ අවයව තුවාල සත්කාර ඉගෙන ගන්න. ක්ෂේත්ර මූල්යක විනිශ්චය, හදිසි තීරණ, ආචාරධර්මීක ලේඛන, පුහුණුකරුවන්, දෙමව්පියන් සහ වෛද්ය සේවා සමඟ සන්නිවේදනයෙහි විශ්වාසය ගොඩනඟන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- පාපන්දු තුවාල වැළැක්වීමේ සැලසුම්: උණුසුම් කිරීම්, ACL සහ ඇන්කල් වැඩසටහන් වේගයෙන් නිර්මාණය කරන්න.
- ක්ෂේත්ර විනිශ්චය: ගෙඩි සහ ඇන්කල් තුවාල වර්ගීකරණය කර ආරක්ෂිත RTP තීරණ ගන්න.
- හිස්කරණ කළමනාකරණය: රතු සංඥා හඳුනාගෙන ක්රීඩාවෙන් ඉවත් කර පුනරුත්ථාපන පියවර මග පෙන්වන්න.
- පැතිකඩ හදිසි සත්කාර: ස්ථායීකරණය, නිෂ්ක්රිය කිරීම, EMS සමනය කරන්න.
- ක්රීඩා ලේඛන ප්රාවූණ්යතාව: පැහැදිලි සටහන්, නීතිගත ආරක්ෂාව, පුහුණුකරු/දෙමව්පියන් යාවත්කාලීන කිරීම්.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව